但产量与品质均不如壳斗科树种。栎、栲、榉类栽培灵芝其菌生长速度快、产量高、色泽高、子实体中实等优点；槠类树种菌丝生长较慢、出芝较迟，但子实体厚实，产量稍低；枫树等其他杂树生长的灵芝子实体较轻薄、易出芝，当年产量高等特点。

我们在看古装剧的时候经常会看见灵芝这种，虽然和电视剧里边不同，现实生活中的灵芝没有那么夸张，做不到起死回生，但确实有着相当高的药用价值。不少人都想知道灵芝煮水可以天天喝吗？来看看怎么吃灵芝才健康吧。

灵芝煮水可以天天喝吗

灵芝作为名贵用于益气强身、扶正祛邪。现代医学研究表明，灵芝培育好灵芝的基础条件　采取椴木种植灵芝，是一种非常好的灵芝栽培方法。在这其中，又有两大条件是直接影响灵芝成品好坏的基础。1.树种的选择灵芝产量高低取决于菌材的菌丝总量，具有显著的提高质量，调节免疫、抗、抗等作用。必须要天天喝，中止喝效果当然就弱了。

以为例，灵芝对该有效率高达87%。一般煮水服用灵芝2周，出现明显的改善，表现为质量提高，增加，头疼头晕减轻，记忆力增强。

灵芝都有哪些功效

1、灵芝能够有效抑制细胞的扩散，增强患者自身的防、抗能力，还可以提升人体的造能力。

2、灵芝可以有效地扩张，增加流量，软化，改善心肌微循环，增强心肌供和供氧能力，改善心肌缺，还可以降低、、甘油三脂以及动脉粥样硬化的作用。

3、灵芝还能促进细胞核内DNA合成能力，还能够清除机体氧化产生的，延缓细胞的。

上文就是对“灵芝煮水可以天天喝吗”这个问题的回答，想要灵芝炖蘑菇--白【功效】白。【配方】鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。【制法】将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。让灵芝发挥出真正的效果，就必须要天天喝，不然效果就有可能中断，之前喝的灵芝水也就浪费了。要注意灵芝效果虽然好，但健康生活不能够完全依赖于灵芝，还需要多方面努力哦。

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