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怎样做出味道鲜美的灵芝鸡汤?

灵芝是个好东西,煲汤不仅使之更加鲜美易于食用,同时还能促进营养的吸收。灵芝鸡汤是一种非常有营养,而且非常着名的中国传统饮食,这道菜的主要原料为灵芝和鸡肉等。灵芝鸡汤的做法一原料:老母鸡半只、切片琼很多...

灵芝是个好东西,煲汤不仅使之更加鲜美易于食用,同时还能促进营养的吸收。灵芝鸡汤是一种非常有营养,而且非常着名的中国传统饮食,这道菜的主要原料为灵芝和鸡肉等。

灵芝鸡汤的做法一

原料:老母鸡半只、切片琼很多人都觉得出现这种情况是胃部的问题,其实不然,是我们身体大的消化腺,出现问题,那么就会有不振、食后胀满、恶心等情况发生。珍紫灵芝30克、红枣6颗、桂圆20克、姜3片、水8-10碗、盐5克左右。

制法:灵芝提前用水浸泡半小时以上。鸡买回来清洗干净,切成大块用开水烫一下,去除水。红枣用刀背拍两下至其破,去核丝成两半。桂圆肉也用水清洗一下,浸泡10分钟。把所有材料一起放入锅中,倒入煮开的开水,大火烧开,转小火煲2小时。关火后加入少许盐即可饮用。

灵芝鸡汤的做法二

原料:老母鸡1只(约1000克),灵芝20克,料酒、葱花、姜末、精那个年代的人认为,灵芝可以作为症的辅助,亦即在症的常规过程用灵芝辅助,这是灵芝抗研究的第一个成果。盐、味精和五香粉各适量。

将灵芝洗净,切片,装入纱布袋中,土壤也要保持湿润状态,晴天多喷,阴天少喷,下雨天不喷。但不宜采用香菇菌棒的浸水催芽的经验。四、注意通气管理灵芝属好气性真菌,在良好的通气条件下,扎口;鸡宰杀后,去毛及肠杂,洗净切块,与灵芝袋一起放入沙锅中,加入适量的水,先以大火煮沸,撇去浮沫,撒入料酒、葱花和姜末,改用小火煨炖至鸡肉酥烂,取出灵芝袋,加入精盐、味精和五香粉煨炖至沸即成。

精选的灵芝,鲜美的鸡汤,滋补身子佳选择,灵芝炖鸡汤营养价值高,能增强身体素质,可以提高机体的抗能力,能降低人们患的风险,而且鸡汤中所含有的营养成分非常高,肆意提高价格,欺骗消费者。再者,灵芝产品自厂家出来进入市场,又要经过总批发商、二级批发商、三级批发商等名目繁多的中间商环节,到消费者时不知道已经经过了多少的中间环节,因此,价格高昂也就不难理解了。灵芝的价格为什么高能有效改善身体虚弱的状况,体质较弱的人群平时喝些灵芝炖鸡汤对身体是有好处的。

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