灵芝具有非常好的保健成效，经常吃灵芝关于身体健康灵芝远志饮健胃，，利尿，降，强心。对于老年慢性、支气管、高症、衰弱、慢性有一定疗效。很有优点，并且灵芝不含毒副作用，长期服用不会对人体健康形成损害，那么妊娠期能够吃灵芝吗，灵芝哪些人不能吃呢，下面一起来了解下吧。

妊娠期能够吃灵芝吗：

能够吃，妊娠期是能够吃灵芝的，可是灵芝毕竟是一味材，过量服用可能会对身体健康形成损害，因而妊娠期吃灵芝必定要注意用量，不宜过多，枸杞——明目　　推荐明星：郭晋安。“后生世仔”郭晋安认为枸杞对眼睛很有帮助，经常放几粒枸杞当茶冲来喝。　　青春奇效：中医认为它有促进和调节免疫功能、、抗三种功效，尤其适合用来消除疲劳;而且因为性子平和，一年四季都可以用。　假如吃得过多，容易导致上火以及一些不良反应。

灵芝哪些人不能吃：

1.伤风的人不能吃灵芝

发热恶寒是从中国古代的中医名，简而言之就是冷伤寒，身体。由于伤风后的脏腑功用，身体缺乏和不耐受的补品，补养灵芝能够密封冷在这个时分，不只不能到达作用，但可能加剧伤风。

2.阴虚内热者不能吃灵芝

相同，人体情况的描绘是阴虚证中医，它指的是人体在火中过多，如发热、烦躁、口干和大便干结、小便发黄等症状。灵芝保健品和灵芝若属补养，则是“使身体多添燃料，旺火旺”。

3.手术前后一周，或出患者不宜吃灵芝

假如患者要去或进行大手术，或有大出症状，吃灵芝是不合适的。由于此刻身体仍处于相对衰弱的状态，适用于虚气弱、听觉不良和面色少华、面有色素斑、高、高等证。灵芝黄精汤补中益气，养颜聪耳。益寿延年。恰当的办法是在完结手术后，机体康复根本生机后再补灵芝，康复机体的成效。

4.灵芝者不宜吃灵芝

灵芝归于一种多孔菌科，数据显现，约1／1000在食用灵芝的人会呈现等症状。假如不幸归于这种人群，应远离灵芝，一般发作反应后中止进食，将逐步康复正常。

5.有些本身免疫性患者不宜吃灵芝

众所周知，灵芝具有调理人体免疫系统的作用，但假如免疫功用紊乱，好不要急于去补养灵芝。常见的，如硬皮等，盲目摄入灵芝可能导致情加深。

总的来说，妊娠期是能够吃灵芝的，可是灵芝毕竟是一味材，过量服用可能会对身体健康形成损害，因而妊娠期吃灵芝必定要注意用量，不宜过多。日常日子中，假如在身体不适的情况下吃灵芝，可能会对身体形成必定的担负，因而不主张伤风以及手术前后等人群服用灵芝。

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