服用灵芝需要留意的事项：

A、有极少数人对灵芝有，这类人就不宜吃灵芝。

B、还有灵芝在以下情况是不主张运用的：患者手术前、后一周内，或正在大出的患者。

C、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1～2周后即有改进的体现，持续服用则可让身体恢复健康。可是也会碰到没有效果的，其原因可能如下：*没有定时、定量食用（想到才吃）。*重量不够。*有瞑眩（）反应时，因惧怕而未再持续食用。*饮食、运动、日子没有好好合作。*得太久，而所服用太多，体内毒素无法短时间内彻底扫除，或从前用药不妥，反而积毒、积患成疾。*况时好时坏，过于心急、缺少耐性而失去决心，没有持续食用。*心理因素，因承受他人消沉的主张，不再食用。

D、灵芝对其它各种缓慢灵芝不像西药直接杀死菌，或祛除致因子，是从提高机体体质，提高机体自身抗能力，损伤修复，调整生理平衡出发，所以起效较慢，均有适当的成效，好亦要与维他命C一同长时间服用。

E、白叟、小孩、孕妈妈服用也安全？原则上，任何人都可以服用灵芝。小孩与白叟的身体抵抗力（免疫力与之力）比成人弱，因而简单患各种。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易伤风。小学生以下的小孩，适量为成人的3．灵芝黄芪抗安神汤【处方】灵芝l0克，黄芪15克，鹌鹑肉100克。【制法】灵芝、黄芪切成薄片。2/3，体重轻而衰弱型的白叟，适量为成人的2/3。孕妈妈灵芝炖牛肉补益，健脾养胃，补，补中益气，肠有良效。如果是怀孕3个月之内，请勿开端服用，由于当今全是添加物的加工食物，空气污染药害凶猛、污染自来水……，畸形儿的发作大为增加。而刚开端服用，若在如此不幸情况下时，实际上也难否定其因果关系。因而，仍是请不要开端服用为宜。不过怀孕四个月以上，胎儿五体现已完结，所以服用不妨。事实上，服用者之中，也有适当多的报告指出，对妊娠性盂炎有着效，孕吐得以减轻。

F、康复后，可否立即服用？症之（炎、结核、化脓性等）时，康复后就彻底不需要了，但像成人那样的缓慢时，情况彻底不同。

成人的原因，有：

1、遗传体质；

2、老化现象；

3、饮食日子的恶化；

4、精神压力；

5、过火疲倦；

6、药害公害；

7、运动缺乏。纵使成人而服用灵芝彻底灵芝对细胞再生的抑制灵芝的科学配方康复时，若彻底中止服用的话，总有一天，这些原因之中的几个必定会再度袭击我们。因而，即便现已彻底康复，也应该持续服用就补充齐了。“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，“体力劳动多的可以多一些，一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点，”（量稍减不妨），以便防止再复发。甚至在中国是主张长时间连用的。长时间连用彻底无副作用，也不会形成习惯性，反而能使我们从底子创造出健康的身心。

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