同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃的康复；运动健养－肠胃人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗能力，减少的复发，促进身心健康。养胃护胃;   灵芝对人体具有双向调节效果，所看种，触及、消化、、内分泌、、运动等各个系统，特别对、变、以及变老的防效果非常明显。灵芝含有钙、镁、铁、钾、钠等十几元素和对人体有利的多种氨基酸，还含有锗、灵芝多糖、灵芝酸、生物碱等多种成分。灵芝多糖为灵芝的首要有效成分之，它能促进正常小白鼠的免疫功用，对应激和免疫按捺药及抗药所造成的的小白鼠免疫功用按捺具有康复效果，还能康复晚年小白鼠脾细胞内DNA多聚酶的活性。灵芝多糖还有抗效果，测定灵芝多糖的结构与活性，其间4种多糖具有激烈的抗活性，并以为多糖链分支密度高或含肽成分的药理活性也高。在化学医或放射医时，一起运用灵芝制剂对胃、食管、、结肠、膀胱、、列腺、子宫等都有必定辅佐医效果，能进步患者对化学医和放射医的耐受性，减轻化学医灵芝乌龟汤　灵芝乌龟养生汤处方：灵芝30克，红枣15枚，乌龟1只，约250－500克重。制作方法：将灵芝切成薄片，红枣洗净，备用；锅内放入清【功效】具有安神，益精悦颜，提高抗寒、抗能力等功效。能衰弱，、易醒、多梦、不深、精神不振、、气喘及老年慢性等症。灵芝巧衰弱用水，乌龟放入锅内煮沸，洗净切块；引起的削减、胃口减退等副效果，改进患者的体质，增强身体健康，进步患者的免疫功用，增强机体的抗的免疫力。灵芝子实体内的有机锗还有美容效果，是一种倍半氧化物排成的网状结构物质，进入人体内能敏捷与体内残留的重金属离子等有毒物质结合成锗化合物，通过20～30【制法】将七述各种原药合在一起，加水浸泡后用文火煎煮，取两次煎液。【服法】早、晚分服。【功效】顽固性性高等。灵芝毛冬青汤h就随小便排出体外，到达净化液、促进细胞推陈出新、防止老化的效果。灵芝药理功用：作的灵芝为赤芝和紫芝，其为甘，平。归心、、脾、、五经。主虚劳、、气喘、、，恶性等。动物药理表明试验：灵芝对系统有按捺效果，循环系统有和加强缩短力的效果，对系统有效果，此外，还有、进步免疫功用，等效果

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