灵芝知识网 本文目录
灵芝石斛田七煲汤做法
材料：乌鸡750克，猪瘦肉150克，田七10克，石斛5克，枸杞子5克，灵芝5克
调料：盐5克，姜片、葱段各3克，味精5克
做法：
1.先将乌鸡洗净;猪瘦肉切块;田七、石斛、灵芝洗净。
2.用锅烧水至滚后，放入乌鸡、猪瘦肉块滚去表面的渍，倒出用水洗净。
3.将乌鸡、猪瘦肉块、枸杞子、田七、石斛、灵芝、姜片、葱段放入炖盅内，加清水炖2小时，调入盐、味精即可食用。
石斛、灵芝可以一起煮汤吗
两者均为提升免疫力，提高体质，石斛滋阴润，灵芝性情补五脏，建议如果再添加一些桂圆和大枣，则能缓和石斛的凉性，又能平衡阴阳，调理气
石斛黄芪泡水的作用
石斛加黄芪泡水的作用是根据其各的性能而定，石斛这个有养阴生津的作用，是属于强壮性的，对于身体的有调理的作用。而黄芪是属于的神药，对于气虚的症，卫气不固容易的症，或是疮口久不愈合的症，使用黄芪一味，就有比较好的效果。如果二药合用泡水饮用，可以有气阴双补的作用。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。