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孕妇能吃什么不能吃什么谁来告诉我
孕妇在吃东西的时候要特别的注意，什么东西可以吃，什么东西不可以吃，要了解一下，对胎儿造成什么影响就坏了，下面让小编给大家讲一下，孕期有哪些饮食注意事项。
怀孕了好不要吃这些！
1、菠菜
菠菜里有着大量的铁元素，但是菠菜里也有着草酸，草酸对我们身体里的营养元素有着破坏作用，让孕妇缺锌缺钙，缺这两样东西，胎儿的发育就会受到影响，所以，怀孕的时候好不要吃菠菜。
2、慈姑
有一种食物叫慈姑，慈姑的功效是可以活破，还容易导致流产，对孕妇不利的食物，刚怀孕或者是流产过的孕妇更不要吃了。
3、山楂
在怀孕的时候，很多孕妇想吃酸的，或许这是而心想吐，吃一些山楂，但是山楂对子宫有着副作用，会让子宫收缩，会导致流产，以前流产过的孕妇更应该注意。
4、桂圆
桂圆里面有着很多的营养，还可以、安神等等，但是桂圆算温性食品，怀孕之后，本来就产生内热，要是在吃桂圆的话，有可能出现腹痛、流产等等。
5、部分海鲜
螃蟹虽然说很好吃，味道鲜美，但是螃蟹非常寒，对孕妇也不好，螃蟹腿可以让孕妇坠胎，所以孕妇妊娠的时候不能吃螃蟹。甲鱼可以疏通络，还可以散瘀，但是甲鱼比螃蟹还强，可以直接导致流产。
6、部分
人参是很补的东西，几乎对任何人都有效，但唯独孕妇不能吃，孕妇可以说是阴偏虚，吃人参的话服用不当就会引起水中，可以让加重，人参可以导致子宫出，导致流产等等。
薏米有着非常好的健脾作用，但是孕妇不适合吃薏米，在怀孕早期的时候吃薏米会导致流产。
黄芪可以，可以长肉补，但是吃黄芪以后胎儿会发育的过快，导致孕妇难缠，黄芪可以利尿，上厕所可以减少羊水，导致要生的时候非常的困难。
7、酒
孕妇一点酒都不能沾，因为就算是很少很少一点酒，酒精都会从进入胎儿体内，会导致胎儿的大脑受到障碍，而且还会发育不良，还有可能造成胎儿的智力低下，畸形儿童等等症状。
为了我们的安全和胎儿的安全，生活中还是不要吃这些东西了，生完孩子再吃也不着急嘛！
人工栽培灵芝菌种该怎样配料
下面简介几种常见的培养基配方及制法。
（1）木屑培养基适宜于灵芝菌种
阔叶树木屑78%，蔗糖1%，麸皮（或米糠）20%，石膏粉1%（或碳酸钙1%）。或加一定比例的尿素、碳酸钙、磷酸二氢钾。
阔叶树木屑78%，玉米粉20%，石膏粉1%，尿素1%。
阔叶树木屑66%，麸皮或米糠30%，蔗糖1%，石膏粉1%，黄豆粉1.5%，硫酸镁0.5%。
阔叶树木屑74%，麸皮25%，蔗糖0.8%，硫酸铵0.2%。
阔叶树木屑40%，棉籽壳38%，麸皮15%，玉米粉3%，豆饼粉2%，蔗糖1%，石膏1%。
制法：按配方称取原料，先将糖等辅料溶于水，其他原料混合搅拌，再加入糖水搅拌均匀，使料含水量达60%～65%。
（2）谷粒培养基适用于生产灵芝菌种
以小麦、大麦、燕麦、高粱、小米、裸麦、豆米渣等为主料制作培养基，统称谷粒培养基。
小麦（或燕麦、高粱、稻谷粒）98%，碳酸钙2%，也可用2%石膏替代碳酸钙。
玉米粒100%，另加0.2%多菌灵（用于浸泡玉米粒）。
小麦90%，石膏粉2%（或碳酸钙2%），木屑8%。
玉米粒70%，阔叶树木屑25%，麸皮4.4%，石膏粉0.6%。
稻谷粒50%，棉籽壳40%，麸皮8%，石膏粉2%。
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