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孕妇能喝蜂蜜吗孕妇要注意哪些蜂蜜
一些妈妈很疑惑，怀孕了能不能喝蜂蜜呢？怀孕可以喝蜂蜜吗?
菌菌建议，如果不是非喝不可的情况下，可以不喝。
我们都知道，蜂蜜的营养价值丰富，富含维生素B及多种人体必须氨基酸与微量元素成份，具有容易被人体吸收、促进消化、增进、安眠、润肠通便，提高人体抵抗力等多种好处，除此之外，蜂蜜也被视为美容圣品，现在越来越多的女性会每天喝点蜂蜜。
但是，蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子，这就让很多孕妈咪非常担心，担心在怀孕期间食用蜂蜜会影响胎儿健康。一般而言，成年人的肠胃道功能健全，其消化道的酸度高到足以杀灭肉毒桿菌芽孢，因此孕妇即使吃到含有微量肉毒桿菌的蜂蜜，在消化酵素的破坏下，是不会引起中毒的，加上肉毒桿菌毒素的分子量约为150kDa，因此它不会通过被动的扩散作用，穿过胎盘影响胎儿。
但是，孕妈妈要吃蜂蜜的话，有一点需要注意：由于蜂蜜是蜜蜂采集花蜜所成，在收集的过程中难免会残有微量的花粉存在，為避免孕妇因食用、接触花粉而增加的可能性，导致孕程中产生不适，建议孕妈妈在挑选、购买蜂蜜时，好不要购买未经纯化、提炼，可能含有花粉的蜂蜜不良产品，这样会比较有保障。
总的来讲，菌菌建议孕妈咪若没有便祕、孕吐、胃口不佳等不良反应导致不振、营养摄取不足的问题，其实没有特别补充蜂蜜的必要性；如果真的非喝不可，每天饮用的蜂蜜的量也不要太多，这样是为了避免因为使用蜂蜜导致的快速上升，毕竟直接补充蜂蜜，会让孕期里罹患妊娠的风险增加，对孕妈妈是不利的。
怀孕白带像豆腐渣，是怎么回事
怀孕之后，雌激素水平升高，宫颈腺体增多，所以，很多孕妈妈白带会特别多，每天都要打湿好几条内裤，让很多孕妈妈感觉非常尴尬，不过，没什么不好意思的，这都是正常的生理现象。
怀孕白带像豆腐渣，是怎么回事？同时，和孕前一样，如果不注意卫生，一些原体就会趁虚而入，会引发一些。白带像豆腐渣，这种表现在医学上成为念珠菌炎。文献报道有2%的孕妈妈出现过这种问题，很多女性在孕前也出现过这样的情况。念珠菌炎一般对胎儿影响较小,但念珠菌会经过胎膜进入脐带，导致胎儿严重。所以一定要进行重视。
如果白带不是很严重，没有痒痛的症状，不需要特别。如果白带特别多，又感觉特别痒，这时就需要找医生专业，自己不要随便用药。一般来说，这种白带的方法是：用制霉菌素涂抹或者塞入，所以起来要特别小心谨慎。
平时注意事项夏天到了，如果不注意卫生，特别容易繁殖，所以，孕妈妈一定注意外阴部卫生。
1、注意清洁
孕期经常洗澡，每天清洗外阴。准备一个专用的小盆，每天用温水清洗外阴，用专用的布擦干。温水建议将热水放凉后使用，也就是白开水。因为自来水中微生物繁多，如果不注意，容易导致。
2、选择纯棉的衣服
选择纯棉的亲肤内裤，防止一些化学纤维对身体造成刺激，引起一些不适。因为孕期白带多，又容易出汗，所以建议多准备几条，湿了后及时更换，保持干爽洁净。
内裤在第一次穿的时候要注意用盐水清洗，然后用热水烫一下，放在阳光下晒一晒，以去除和。穿过后，也隔三差五的用这样的方法进行清洗和晾晒。
3、注意饮食
注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，以免上火引起身体不适。要注意多喝白开水，不要等口渴了再喝水，口渴表示身体已经严重缺水了。缺水容易导致泌尿系统。
4、注意生活习惯
孕期容易尿频，不要不好意思，要及时去排尿，不要憋尿，防止引起。孕期不要翘二郎腿，保持外阴部位的透气性，防止。
总之，孕期白带多是正常现象，但是应该是清亮的，会稍微带一些黄色，不应该是豆腐渣状的，如果有异常现象已经及时就医。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
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