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灵芝的功效有哪些
灵芝是自古以来的圣药，传说中有起死回生的功效。虽然有些夸大了灵芝的营养价值，但现代医学研究证明，灵芝确实有很好的功效的。
四降八抗也是现代人对灵芝功效的总结
四降就是指灵芝有降，降，降，降的作用。
八抗，是指灵芝有抗，抗，抗，抗衰弱，抗，抗喘，抗的作用。
实际上这样的说法只是现代人的一部分总结，具体灵芝的功效还得细细道来。
灵芝药用在我国有2000多年的历史，被历代医学家视为滋补强壮，扶正固本的神奇圣药，被称为琼珍灵芝。
灵芝经现代医学研究证明有以下功能
一清功能，能通活络，净化液，有降，降，降，降。减轻动脉粥样硬化，增强循环，防，心肌梗塞，，脑等，对脖子酸，肩膀痛，，，急性缺氧等症有疗效。
二，退火。灵芝能强化能力，，对因火引起的，四肢酸痛，疲劳，火牙，口臭，，痔疮，积年胃，能消除细胞产生的火毒，毒等。
三滋补强身，扶正固元。灵芝能固元气，增进红蛋白带氧功能，强化机体功能，有美容，健身，的作用，对衰弱，健忘有很好的作用，能促进后康复，抗，有强身健体，益寿延年的功效。
四，灵芝有抑制反应介质——组织胺的释放，有抗的作用，适合体质的人服用。
灵芝对多种作用，适合各种人群，无毒副作用，能调整整个人体系统正常运行，调节脏腑阴阳平衡。
灵芝属药食同源食物，可以放心服用。
会遗传吗，是先天的还是后天的
无论一型还是二型，其实都不能算是严格的遗传，所以不能轻易说它们是先天的或者是后天的。
虽然祖辈或父辈有可能携带了基因，但多数表现是“让他们的后代得的几率增加”，而并非后代就一定会得。
除了考虑遗传因素，还要加上考虑环境的因素、自己生活的状况（饮食、作息、运动等）、心态和情绪调节。
二型多数原因是由于后天对饮食的不注重，加上人体老化代谢问题，环境问题，渐渐导致了。所以每个人其实都应该注意自己的饮食健康，饮食尽量少油少盐，少吃零食甜点等，偶尔解解馋就行了。
二型的发原因第一是遗传背景，另外生活方式的不良造成无法正常结合受体（抵抗），因此糖分无法抵达细胞内，无法合理利用糖分。
二型糖尿80%以上都伴有情况（BMI大于28）。打个比方来说，当很多高热高脂食物进入了肚子，就开工了，但又惊呆了，因为它发现太多活要忙，于是它偷工减料，让β细胞造出更多“劣质”，虽然这些劣质的也能工作，但个个都是懒汉，不把糖分分给细胞，不结合受体，所以不打开糖分去细胞的大门，如此一来，糖分油脂也游离在液中，造出高。所以二型除了遗传因素的先天影响，还应该注意平时的饮食习惯，不能暴饮暴食，不能经常都偏爱高热高脂食物，后天影响很大。
一型的发主要原因是因为遗传因素+自身免疫，另外还有未确定因素的影响，比如侵入，暴饮暴食，甜腻的东西过量，加上心情和环境因素等等共同引起。
30岁以下的年轻人多发一型，他们非常瘦弱，不像二型患者，还有尚能工作的，而一型患者胰岛不但无法正常工作，甚至基本失去了分泌的功能。甚至至今都尚未发现攻击β细胞的真正原因。
在2013年的美国协会的年会上，发现的科学家之一的Genetech教授指出，早期青少年发型的遗传倾向很大，但也和环境因素有关，一旦找到了它的契合时期（比如那段时间放纵自己暴饮暴食，老爱吃甜点，并且心情压抑，等等）立马就能爆发出来。
所以应该是遗传因素让后代有更大的几率患有此，而环境因素是开启它们大门的重要帮手。
不管是有遗传影响的朋友还是祖父辈都没有的朋友，平时的饮食都应该注意均衡健康，多添加粗粮杂豆在主食中，平稳上升速度，少油少盐，不要过量吃零食甜点，不要暴饮暴食控制不住自己的馋虫。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。