灵芝具有抗功效

发烧是人体对外界原体侵入的一种自我保护反应，常表现为体温升高、头痛、全身乏力等症状。对于发烧的，常见的做法是使用退烧或进行物理降温。但这些方法只是暂时缓解症状，对原体本身并没有直接的作用。而现代医学研究发现，灵芝具有抗功效，可以帮助身体抵御原体的侵袭，从而对发烧有一定的帮助作用。

灵芝成分及功效

灵芝属于真菌类植物，其主要成分含有多种生物活性物质，如多糖类、三萜类、皂苷类、酚酸类等。这些成分具有许多生物活性，如免疫调节、、抗、降等功效，其中的多糖类物质是灵芝主要的生物活性物质。

灵芝的多糖类物质具有广泛的免疫调节作用，可以增强免疫功能，促进淋巴细胞活性、增加巨噬细胞吞噬作用等。同时，灵芝的三萜类物质和酚酸类物质也能够参与免疫调节过程，增强免疫功能，促进的消退，抑制原体的生长繁殖。因此，灵芝不仅可以调理人体免疫系统，增强人体免疫力，还可以对抗各种反应和原体的侵袭，对发烧有很好的帮助作用。

灵芝的方法

灵芝产生的多糖类物质，具有刺激人体免疫系统的作用，从而帮助人体有效地抵御原体的侵袭，发烧、、等道有很好的效果。针对发烧这一症状，灵芝有以下几种方法：

灵芝汤发烧：首选方法是将干灵芝用热水泡发，将泡发后的灵芝放入锅内，加水煮沸后文火煲2个小时，待水变为棕黄色再加红枣、蜂蜜调味即可食用。灵芝汤可增强免疫力，缓解及发烧症状，缩短程。

灵芝饮片泡水：灵芝饮片适合不方便煲汤的人群，可直接将灵芝饮片用沸水冲泡，喝水的同时摄取灵芝的功效，达到清热、提高免疫力的效果。

灵芝胶囊口服：灵芝胶囊属于灵芝的副产品，可作为口服。发烧要根据医嘱饮用，建议不自行服用。

注意事项

虽然灵芝具有很好的作用，但是在使用的过程中需要注意一些事项：

不宜与一些同时使用：灵芝中含有多种有机酸、脂肪酸、甾体类、三萜类等化学成分，会影响一些的吸收代谢或加强，慎用。

体质慎用：灵芝可以增强机体免疫力，但对于体质的人来说，灵芝可能会引发反应。因此，体质的人群需要特别注意使用并遵循医嘱。

不宜过量食用：灵芝具有免疫调节的功能，但是如果大量食用，反而会影响身体的免疫机能。而且灵芝中的一些成分含量过高，对人体有害，要注意控制摄入量。

结语

发烧是人体对原体侵袭的一种自我保护反应，灵芝作为一种材，具有较好的抗功效，在发烧方面有一定的帮助作用。但是在使用过程中需要注意用量，不可过量食用。如果症状严重，建议及时就医，根据医生的建议用药。

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