天麻加灵芝的效果

天麻和灵芝是两种常用于中医保健的天然植物，它们被广泛应用于中医养生和医疗领域。天麻和灵芝具有非常强大的药用价值，也是保健领域非常受欢迎的植物。将天麻和灵芝结合起来使用，可以更全面地增强人体的健康状况。

天麻加灵芝的优秀配方

为了发挥天麻和灵芝的最佳效果，我们需要将它们进行合理的搭配。下面介绍一种天麻加灵芝的优秀配方：

1. 天麻20克，灵芝30克，枸杞50克，枸杞子不仅可以提高身体免疫力，还能改善血脂，并且提升食欲。

2. 天麻10克，灵芝20克，菊花10克，龙眼肉10克，当归10克，红枣10克，川贝10克，炙甘草5克，正官庄5克，这种配方有补益身体，滋补心脾的作用。

无论是哪种配方，用温水冲泡即可。如果条件允许，可以加入蜂蜜或柠檬汁等改善口味，将更好地提高人体的免疫力。

天麻加灵芝的全面增强身体健康

天麻和灵芝有着丰富的药用价值，搭配使用可以起到全面增强人体健康的效果。

1. 增强免疫力。天麻和灵芝都含有丰富的多糖和多种氨基酸，这些成分能够增强人体的免疫力，提高人体抗病能力。

2. 保护心血管。灵芝含有大量的三萜类物质，天麻则含有多种活性物质，两者合并可以起到保护心血管的作用，还能够降低胆固醇，预防心脑血管疾病。

3. 提高睡眠质量。天麻能够安抚人的神经系统，改善睡眠质量，灵芝则有安神的作用，两种植物合并使用可以使人更快进入深度睡眠状态。

4. 改善记忆力。天麻含有大量的萜类化合物，能够改善人的记忆力，延缓脑部老化。灵芝可以提高心理状态，改善人的学习效率。

5. 抗肿瘤。天麻和灵芝都能够增强肝脏功能，天麻能够改善人体免疫力，灵芝具有一定的抗肿瘤药理作用，两者合并使用可以抗癌、抗疲劳。

总之，天麻加灵芝的配方具有丰富的药用价值，搭配使用可以全面增强人体健康状况，改善生活质量，值得人们广泛使用。

选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。