什么是灵芝块?
灵芝块是西洋参、党参、枸杞、红枣等药材在灵芝菌丝体培养过程中,加入多种植物精华提取物,混合而成的营养保健品。灵芝块被认为是一种非常优秀的中药材,素有“仙草”、“长生草”、“随仙草”之美称。
灵芝块可以泡水喝吗?
是可以的。因为灵芝块由灵芝等多种高级植物精华提取而来并通过科学配比,可以调节身体的生理功能,增强身体的免疫力和自愈能力,缓解疲劳,抵抗衰老等作用。不过,仍需要依据自己的具体情况和体质,量力而行,以质量为先。
如何泡制灵芝块?
泡制灵芝块的方法很简单,具体操作如下:
把一块灵芝块放进茶杯或怡口饮料杯中;
加入适量开水,让灵芝块充分浸泡。
静置一会儿,等待灵芝块充分释放药效。
灵芝块中还含有细菌杀菌、菌毒解毒、镇痛、抗过敏、清热凉血、降血压、养肝强心等功效,有一定的抗癌、抗流感、抗病毒的作用。因此,用开水泡制可保证有效成分充分释放。
如何选择灵芝块?
选择灵芝块时,需要结合自己的具体情况选择。比如,要根据自己的年龄、身体状况等因素来选择不同的灵芝块品种。有些灵芝块可能不适用于所有人,比如孕妇以及一些特定病人群体等,需要在专业人士的指导下进行选择使用。此外,在选择灵芝块时,还需要参考药品包装箱上注明的生产批号、保质期等信息,避免过期或是假冒伪劣灵芝块的使用。
灵芝块的注意事项
虽然灵芝块具有很多的功效,但仍有一些需要注意的事项,如下:
孕妇及哺乳期妇女应避免食用;
身体虚弱、病中甚至患有癌症的人不宜过量食用;
不要与其它药品一起食用;
要避免在空腹时吃灵芝块;
服用灵芝块时,遵医嘱,不可擅自更改药量或药物配方,以免引发不良反应。
如有不适,请及时停止服用,并及时咨询医生。
结语
灵芝块是一种不错的保健品,具有多种功效和作用。但是,也需要在合适情况下,规范食用。希望大家谨慎并科学使用,饮食有节制,健康生活。
灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。