润的灵芝汤有哪些药材

灵芝汤是一种常见的汤剂，以灵芝为主要药材熬制而成。灵芝具有养心安神、润止咳、益气补等功效，在中医常用于虚、、气短等症状。下面介绍一下润的灵芝汤有哪些药材。

灵芝

灵芝是灵芝汤的主要药材，也是中的珍品之一。灵芝具有安神补心、安眠、提高免疫力、抗、降、降等多种功效。其所含的三萜类、多酚类、多糖类等成分，其中的β-D-葡聚糖等能够调节机体免疫功能，具有免疫调节和增强人体免疫能力的作用。

银耳

银耳也是灵芝汤中常用的药材之一，其自古以来就被誉为“长寿菌”，因为其润泽、滋阴润燥、清热等特点极适合于燥、气虚、干咳等症状。此外，银耳还有降、降、等功效。所以在灵芝汤中加入银耳不仅可以增加汤剂口感，更能增强此汤的。

人参

人参是一种常用的滋补品，称之为“天下大补”。其主要功效有益气养神、润生津、补益中气等。在中医学中，人参被广泛应用于气虚、虚、、虚痰等症。人参中含有的成分主要有人参皂苷、多糖、维生素、微量元素等，这些成分能够清热、提高抵抗力、、降低等作用，也为灵芝汤的增加了不少优势。

枸杞子

枸杞子是一种常用的材，其主要功效有滋、明目益、补虚润燥等。在灵芝汤中，枸杞子的作用主要是增加汤剂的口味，起到调和其它药材的作用，同时其所含的DNA、褪黑素和胡萝卜素等成分可减缓细胞，具有非常好的养生效果，有助于激发我们的身体潜能。

山药

山药是一种常用的滋补食材，在学中也经常被用作药材。其主要功效为益脾健胃、滋阴润燥、补益精等。在灵芝汤中加入山药主要是为了增强此汤的补、益气功效，其中山药的糖类、蛋白质、多种矿物质等成分能在一定程度上缓解生活压力造成的气虚弱、症状。

总结

灵芝汤是一种常见的虚、等症状的汤剂，其中加入了灵芝、银耳、人参、枸杞子、山药等多种药材。这些药材所含的功效成分其实是非常丰富的，如果我们平时能够在饮食中注意选择一些对健康有保健作用的食材，也能够起到很好的养生效果。比如说：桔子、苹果、蜂蜜、鸭、柿子、菠菜等食材都具有一定的润功效，帮助我们更好地保护道健康。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。