灵芝孢子中医禁忌是什么意思？

灵芝是中备受尊崇的珍贵药材之一，其非常独特，被称为“仙草”。而灵芝孢子则是灵芝的一种提取物，因其具有高度的康复作用和营养价值而应用广泛。但是，在使用灵芝孢子的时候，也需要注意其中医禁忌，以避免出现不必要的风险。

灵芝孢子有哪些中医禁忌？

1. 脾虚湿盛者不宜食用

脾虚湿盛是指脾胃功能失调，体内湿气过盛的状态。此时，灵芝孢子的甘苦滋味偏重，容易刺激脾胃，对身体的恢复反而会起到相反的作用。

2. 热性体质者忌服

热性体质的人体内气较旺，不适合食用过于温补的灵芝孢子。尤其是在天气炎热的情况下，更不能多吃，否则会加重身体的不适症状，不利于身体健康。

3.气虚瘀者忌服

气虚瘀者常会出现头晕、手脚冰凉等症状，是因为气运行不畅所致。此时，灵芝孢子会加重瘀的情况，不利于身体恢复。因此，此类人群好不要食用灵芝孢子，避免加重身体状况。

4. 孕妇忌服

孕妇的身体状态与平常的人有所不同，需要更加注重保健，尤其是饮食方面。虽然灵芝孢子在帮助身体康复方面有一定的效果，但其对胎儿的影响还不明确，为避免出现意外情况，孕妇不宜食用。

结语

总而言之，灵芝孢子虽然对身体的恢复有很大的作用，但对于一些身体状况不稳定的人来说，食用可能会带来一定的风险。因此，在食用灵芝孢子之前，好先了解自己的身体状态以及是否存在中医禁忌，以便更好地利用其恢复身体健康。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。