灵芝孢子粉已成现代人们增强免疫力的必备保健品，不仅汇聚灵芝子实体的精华，同时也秉承灵芝性平无毒的天然属性，服用的人群众多，但也并非所有人都可以服用，到底灵芝孢子粉的禁忌人群有哪些？有四类人不能吃灵芝孢子粉呢，就让芝素堂营养师楠楠带你来了解一下吧。

以下四类人不能吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉的禁忌人群1、儿童、孕妇、乳母是不适宜服用的，因为这三类人群都处在特殊时期，多以食补来增强免疫力，而且在以上的特殊阶段，也不能做任何的临床试验，所以一般在破壁灵芝孢子粉产品外盒上也有明确的标注这三类为禁忌人群。

灵芝孢子粉的禁忌人群2、术前术后一周的人群也是不建议服用的，手术是一种创伤性的，尤其是一些大的手术，人体的元气大伤，但是为了手术更顺利的进行，术后更好的恢复，建议术前术后一周的饮食，用药、保健品等方面建议遵医嘱，暂停灵芝孢子粉的服用，等饮食方面正常后再服用。

灵芝孢子粉的禁忌人群3、对灵芝孢子粉的人群不能服用，每个人的体质不同，而且有极少数是易的体质，原非常多，如果确定对菌类或灵芝孢子粉的人群就不要服用了。

灵芝孢子粉的禁忌人群4、阴虚内热人群不适合服用灵芝孢子粉，如果是阴虚内热的情况的话同样是需要慎重服用灵芝孢子粉的，阴虚内热其实也是中医对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大结，小便赤黄等症状。而灵芝孢子粉有一定的滋补作用，如果大量服用的话，有可能会使人体的内火更旺。

以上就是四类人不能吃灵芝孢子粉的人群，其他人群都是可以放心服用，因为灵芝孢子粉继承了灵芝所有的遗传和营养物质，不仅非常安全，而且灵芝三萜活性成分丰富，对提高身体素质，增强免疫力非常有帮助，今年的618大促也快到了，挑选一款优质的破壁灵芝孢子粉来为身体健康助力吧。

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