鲜土茯苓灵芝：功效

鲜土茯苓灵芝是一种中草药，被誉为“仙草之首”。它有许多功效，其中之一是提高免疫力。鲜土茯苓灵芝富含多糖、多肽和锌等成分，这些成分有助于促进人体免疫细胞的活力，从而增强免疫力，提高身体抵抗力。另外，鲜土茯苓灵芝还有抗、、、抗等功效。

鲜土茯苓灵芝：禁忌

虽然鲜土茯苓灵芝具有许多优点，但是也有些人不适合食用。首先，对于体质虚弱或免疫系统功能异常的人群来说，不宜服用鲜土茯苓灵芝。其次，孕妇、哺乳期妇女以及儿童不宜食用。另外，患有自身免疫性或正在接受免疫抑制剂的人应避免食用鲜土茯苓灵芝。

鲜土茯苓灵芝：使用注意事项

在使用鲜土茯苓灵芝时，应该遵循以下几点注意事项。首先，鲜土茯苓灵芝是一种中草药，使用时应遵循医嘱。其次，应严格按照产品说明书中的剂量和服用方式使用鲜土茯苓灵芝，不要随意增加剂量。此外，饭后服用可减少刺激，同时建议空腹时不要立即饮用鲜土茯苓灵芝的水，以免对胃造成刺激。后，要保持饮食平衡，并保持良好的生活习惯，这样能更好地发挥鲜土茯苓灵芝的功效。