鹿角灵芝和灵芝的区别

鹿角灵芝和灵芝是很多人都熟悉的两种材，它们虽然拥有很多共同之处，但也存在着一些区别。

鹿角灵芝的外形特征

鹿角灵芝是指野生灵芝在一定的自然环境下，出现了鹿角状的变异，因而得名。它的外形呈现灰黑色或深棕色，表面灰白色或棕黄色，有多个鹿角状的菌盖，分布不规则，其形状独特，很容易被人们认出。

灵芝的外形特征

灵芝是属于香菇科的一种真菌类的材，其菌盖为扁圆形或腰部狭窄的形状，呈淡褐色或淡红色。表面具有光泽，有明显的环纹，而且大小较为一致，较为规整。

鹿角灵芝和灵芝的功效与作用

鹿角灵芝和灵芝都是材中的珍品，拥有多种功效和作用。鹿角灵芝具有清热、益气、提高免疫力、止咳等多种功效，还能改善、调节、等。灵芝则具有、抗、调节免疫功能、降、安神等多种功效。总的来说，两种材都具有很大的营养价值和药用价值。

鹿角灵芝和灵芝的适宜人群

鹿角灵芝和灵芝都是优良的材，它们适合体弱多、容易疲劳的人群，以及损伤、等患者；还适合中老年人、产妇、儿童等人群。但也应注意，由于鹿角灵芝和灵芝具有药用成分，不适合所有人群，如青少年、孕妇、乳母等人群需谨慎食用。

鹿角灵芝和灵芝的使用方法

鹿角灵芝和灵芝都可以口服或者泡水饮用。但是需要注意的是，鹿角灵芝口感较苦，泡水饮用时需要煮沸5~10分钟，然后等水温降到50度左右再加茶叶喝；而灵芝则无需煮沸，可以直接用温水泡服。

总结

鹿角灵芝和灵芝是材中的两种珍品，拥有众多的营养价值、药用价值和保健作用。尽管两者的外形、使用方法等方面存在一些区别，但它们都是优秀的材，在适宜的人群中合理使用，能够为人体强身健体，多种，提高身体免疫力。