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灵芝孢子粉的功效、作用及禁忌是什么
灵芝孢子粉的功效、作用及禁忌是什么？
灵芝孢子粉具有抗、保护、抗凝等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，可延缓或抑制的形成。有实验表明，灵芝可作为聚集抑制剂，有助于防止动脉的形成，进而起到防止的发生。灵芝中的部分成分对有保护作用，有助于增强心肌收缩力，改善心肌氧供应等。灵芝中的部分提取物可以增加浆的浓度，促使葡萄糖代谢。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。使用灵芝孢子粉时应注意，对灵芝者禁止使用本品。部分用药人群服用灵芝后会出现轻微不良反应，如咽干、、精神亢奋、流鼻等，一般停止服用后，上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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男人喝什么对有好处
男人吃什么对好
1、秋葵
黄秋葵是大家都公认的一种补神器，男人多吃它有利健康。
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护、健胃整肠。
秋葵还含有特殊的具有的成分，能强补虚，对男性器质性有辅助作用，享有“植物伟哥”之美誉。
2、蚕豆
蚕豆是家家户户都很喜欢的一道餐桌美食，它的形状也很像人体脏，多吃它多好。
蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑，“补中益气，涩精实肠”等功能。
蚕豆中的维生素C可以延缓，蚕豆皮中的膳食纤维有降低、促进肠蠕动的作用。
3、山药
山药具有健脾补、益胃补、固益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药能“益气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。
山药里面含有很多的多巴胺，多我们的身体很有好处。它能够帮助我们扩张、改善。
适宜患者、腹胀、后虚弱者、慢性炎患者、长期者食用。
4、洋葱
因为洋葱具有抑菌、利尿止泻、降、降、降、降等多重作用，而且又是目前所知道的含前列腺素的植物，能保护前列腺。因为它不但享有“菜中皇后”的美称，而且也是补佳品，所以男人一日三餐都离不开洋葱。
5、花菜
中医认为，花菜性平味甘，有强壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清润喉作用。绿菜花尚有一定清热作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。花菜不耐高温，可用热水稍微焯一下食用。一般不主张花菜与黄瓜同炒同炖，容易破坏花菜中的维生素c。
6、韭菜
韭菜具有温中下气、补益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性障碍有极好的效果，因此被称为“蔬菜哥”。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“补菜”，应该多吃。
男人吃什么补
水果是日常饮食中不可少的，一般情况下，女性朋友买水果的次数比较多，水果吃的也比较多，相比之下，男性吃水果则比较少，其实，男性也要多吃水果，有些水果对男性健康有益，能保护男性生殖健康。
1、红枣
红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，安神，强筋壮骨、补行气、滋颐润颜之功效。
红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗能力。
红枣益安神的功能，能起到补的作用。
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。