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六十岁的男性身体后虚怎么补
老年人后，虚弱需要慢慢进行调理饮食要清淡一消化，不要吃辛辣肥干的食物多喝温水，多吃蔬菜，水果多运动，适当锻炼，增强体质，提高免疫力，也可以口服一些。灵芝孢子粉提高身体免疫力，其实老年人后身体恢复的慢，不要急于大补。因为老年人的脾胃不像年轻人那样那么强。如果大补会造成老年人脾胃更加虚弱，从而影响身体的恢复。
孢子粉什么人适合吃
灵芝孢子粉适合中老年人，有高，高，，免疫力低下，症术后放的人食用，大约在40岁以上就可以服用，孢子粉有扶正固本，养心安神，，抗，抗等作用，但是小孩，孕妇，对灵芝，有大出症状的人不要服用。
老人患有高中风，服用灵芝孢子粉管用吗
灵芝孢子粉是一种保健品，对于人体提高免疫力有着非常不错的作用，但是如果患有高，中风的情况下，光靠这种东西是没有特别明显的效果的，需要及时的控制，并且在平时要注意适当的进行锻炼，可以选择针灸的方式来中风，饮食上不要吃油脂过高的食物。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。