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干铁皮石斛粉怎么做面膜
用纯净水先进行浸泡，再把泡软的铁皮石斛放到破壁机里进行打磨。打磨好的铁皮石斛浆，利用纱布进行过滤，把粗渣过滤出来。
根据铁皮石斛浆的稠度，可加入珍珠粉或者其它材料进行调制成面膜厚度，即可以进行使用。多余的可放置到密封瓶中，进行保存，待下次使用。
破壁是什么意思
破壁是近年才流行于市场，大家通过观察可知，植物种子通常其外表都包有一层用作保护自身的外壳，它对物种的繁衍起到极为重要的作用，可说没有了这层壁垒的保护藏于种孑内的物种很难成活乃至精华流失，近年来部分中医制剂师认为种孑的这层壁垒的存在会在一定程度上同样阻碍人们吸收中的精华，故他们运用科技手段把此层保护打碎，让更易释放精华好让人体所吸收，余认为有部分用此法可能会有一定功效，如灵芝苞子粉等本就细小的种子，且为防其精华流失需及时食用但对多数而言，它不过是炒概念而矣，作用应不大，如说破细胞壁，那我个人怀疑是否同样被破被分解了？
九阳破壁机鲜榨石斛做法
.1.取新鲜铁皮石斛茎，用清水洗净;
2.将洗净的铁皮石斛置于砧板上，切成小段，倒入榨汁机中;
3.按10ml/g比例在榨汁机中加入矿泉水，盖紧机盖，启动榨汁机，按榨汁机标准操作规程进行榨汁。以将铁皮石斛茎充分榨碎为准，停机;
4.将鲜榨汁连同渣一同倒入不锈钢煎煮锅，用少量水清洗榨汁机，将残渣洗出，一并倒入煎煮锅中;
5.将煎煮锅放到电磁炉上，启动电磁炉进行煎煮。煮沸后调整电磁炉功率，以保持锅内鲜榨汁微沸为原则，并开始计时，微沸10分钟以上;
6.微沸结束将鲜汁倒出，用滤网过滤(滤网网孔以不滤下纤维为准，应能保证滤液的澄清)
7.将滤渣倒回煎煮锅，按上述方法加入等量矿泉水再进行两次煎煮、过滤，合并滤液;
8.加入糖或蜂蜜等调味料，即可饮用。
铁皮石斛汁能充分补充体内、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡;对心、、脾、、阴虚有均补作用;滋阴润，养胃生津，健脑明目，补五脏虚劳;既补又清，补而不腻，清而不伤胃;特别对烟酒、劳累、用脑过度等导致的身体不适有独特的功效。
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