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,要吃多久多吉美
多吉美,通用名是索拉非尼,是一种抗生成的口服的靶向药,用于晚期转移性(原发性),早期以手术为主,晚期以内科为主,包括,靶向,免疫药等,多吉美就是其中的一种靶向药,也是之前的一个用于晚期的靶向药,但疗效也一般。
晚期要吃多久时间的多吉美呢?没有时间限制,一直吃,吃多久?一直吃到以下三种情况出现才停止:第一种情况是无效了的时候,没有效果了,当然不吃了,这是终必然出现的,有的人会说,这药很贵,一直吃下去,怎么吃得起?其实,晚期吃这药也不会太久,只是比不有限延长,有时一个月,有时几个月,而且现在降价了,可能还有慈善赠药政策(就是如果有效,以后一直免费吃,前面说了,但其实不可能一直有效);第二种情况:出现严重的不能耐受的副作用,这个很少见;第三种情况:没钱了,吃不起了。
其了这个多吉美(索拉非尼),晚期现在还有另外几款口服靶向药,比如瑞戈非尼、乐伐替尼,卡博替尼。另外,现在受热捧的免疫药也在有一席之地,包括O药、K药,T药等。总体上,晚期的预后还很不理想,期待有更多的有效新药用于晚期。
如何远离症
世界卫生组织(WHO)宣称,根据现在已经获得的科学知识,有近50%的症是可以的。而这些可的症中,80%都与生活方式有关。
要降低症风险,关键在于改变生活方式,避免和减少症危险因素的暴露。
症与生活方式息息相关
大量科学研究证实,症是一种多因素的,与遗传、环境、生活方式等许多危险因素有关。每个个体的情况不同,患的风险也就有相当大的差异。
有些与症密切相关的因素是人们的行为造成的,由于有了这些行为,人的症风险会显著上升;而改变这些行为后,症的风险明显下降。因此,科学家把这些与症相关的因素称作生活方式危险因素,也叫可的因素。这些因素是可以改变的,从而会使个体的症风险上升或下降,因而显得非常重要。
按照目前科学研究进展,重要的症相关的生活方式危险因素,分别是吸烟、饮酒、膳食和营养、体力活动。这些因素与人的日常生活息息相关,通过改善这些行为就可以降低个体症的风险。
吸烟
吸烟是研究透彻的生活方式因素。吸烟,以及使用任何形式的烟草制品,比如水烟、雪茄、咀嚼烟草等,都会增加症的风险。
大量人群研究证实,吸烟直接导致了22%的症死亡,其中包括、食管、喉、口腔、口咽、、膀胱、胰腺、胃和宫颈等。吸烟使人体细胞DNA发生突变,而细胞DNA突变导致基因损伤,这正是症发生的基础。
与不吸烟的人相比,吸烟者死于的风险高20倍左右,如果戒烟的话,死于的风险就会大幅降低,随着戒烟时间延长,风险几乎与不吸烟者相等。此外,被动吸烟也会升高症的风险。二手烟也会和一手烟一样,危害人体细胞,启动致机制。
饮酒
大量饮酒是许多症的危险因素,包括口腔、喉、口咽、食管、、结直肠和乳腺等。饮酒越多,症的风险越高。俗话说,烟酒不分家,如果饮酒的同时还重度吸烟,上述症的风险成倍增加。有研究表明,少量饮酒和偶尔一次性大量饮酒也会导致女性常见的乳腺风险明显增加。
世界卫生组织国际症研究机构在2014年宣布是症的独立危险因素,每年全球约48万例的新发症可归因于超重和,导致结直肠、乳腺、、子宫内膜等的风险显著增加。
营养
而更为复杂的是膳食营养与症,由于涉及到食物种类繁多,加上食物处理和烹调的方法、食物搭配、营养结构、膳食习惯等,乃至食品污染物等因素,所以需要非常多的研究提供证据。
据世界症研究基金会估计,选择健康的食物和膳食结构可以30%~40%的症。对不同的食物选择、膳食结构、营养状况与症风险研究,主要结论是:不健康的膳食结构,特别是高热量、高脂肪、高蛋白、低蔬果的饮食增加结直肠的风险;高盐的饮食、多吃烧烤和腌制增加胃的风险;长期食用霉变的食物会导致的发生等。
而新鲜的蔬菜、水果、富含食物纤维素的粗粮可以降低症的风险。可以明确的是,膳食营养与症的确有关,“从口入”是真的,而通过改善饮食来防也是可以做到的。
活动
有规律地进行体育锻炼和体力活动能够降低症的风险,降低的程度与运动量和运动时间相关。欧美144万人持续跟踪11年的健康资料,发现坚持锻炼可以降低13种症的风险,其中有7种症风险降低了20%以上。这些症是食管、、、、贲门、子宫内膜与白,全球高发的结直肠和乳腺的风险也分别下降了15%和10%左右。
科学家的结论是:坚持锻炼可以降低7%的症风险。
降低症风险,要从点滴做起
对于个人来说,日常生活的点滴改变就可以降低症风险!已经被普遍接受的、可以通过改变生活方式来降低症风险的方法,总结起来有以下几个方面。
不吸烟,避免二手烟
吸烟是症重要的危险因素,也可以通过改变自身行为来加以。关键在于认识到吸烟的危害,积极行动起来。吸烟者要戒烟,不吸烟者要尽量避免二手烟、三手烟。同时,要积极支持和促进控烟的立法,让所有家庭和公共场所都变成无烟的清洁空间。
适量饮酒
饮酒增加症的风险,与饮酒量密切相关。对于个人来说,由于遗传背景和生活环境的差异,饮酒带来的风险是不同的。以症为目的,好是滴酒不沾。每个人还应了解自己症、的家族史,结合其他危险因素,权衡饮酒的利弊。
选择健康的饮食
一日三餐与防息息相关。对于如何选择健康的饮食,中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》给出了具体、明确的建议,概括起来是:食物多样,谷类为主;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒。只要遵循指南的推荐,坚持不懈地调整自己的膳食结构和饮食习惯,就可以大大降低症风险,并保持健康、充沛的体力。
坚持锻炼,保持健康体重
我国全民健康生活方式的宣传口号是:“管住嘴,迈开腿,吃动两平衡”。除了选择健康的食物,还应该坚持锻炼,保持健康的体重,有效降低症风险。
每天坚持30分钟以上的中等强度的体育锻炼。找到一种自己喜欢的运动方式,比如快走、跑步、游泳、拳操、自行车等,每天运动,持之以恒。
养成定期测量体重的习惯,监测体重变化。简单的评价健康体重的方法是将身高减去100(女性减去105),单位是公斤,就是适宜体重。更精确的方法是计算体质指数(BMI),判定自己是否处于健康范围内,并据此制定膳食和运动计划,将体重维持在健康范围。
改善生活方式,只要持之以恒,坚持不懈,一定能够降低症的风险。这些方法不仅能降低症的风险,还能有效降低和等其他慢性的风险,让你的身体保持健康、年轻!
降低症风险并不难,只要你行动起来!
症都是省出来的吗
《误把笑话当真理的后果》
2019.6.24
地球上总会有不少人物长期很认真地做人-----做医学专家做养生专家做健身专家做什么名堂的成功企业家明星教授医生名人等等却活活做成了笑话还一无所知,然后当症亲临现场时就将当事人早己拥有的笑话直接揭穿了------英年早亡就成了无误的事实.
为何做人会有这么严重的对自身真实状态的误解的原因皆来自当事人生命灵魂的自我欺骗与灵魂早己存在的明显编码漏洞又根本不予理采的必然后果.
讲得更俗一点就是:
当事人的灵魂编码某种可怕的漏洞(包含会自我欺骗大脑成瘾)-->身体DNA对应的编码必出故障-->导致相应的身体细胞一定会很热衷于将各种名目的负能量当成了补品大吸特吸来滋养细胞-->这就为外界一定可产生症的的入侵提供了绝佳的自然又美妙的环境-->某种症一旦长驱而入就一定十分便利地找到可寄宿的一大群细胞(己被负能量充满的细胞)-->然后又被宿主的妄念妄想和偏见意识而加强到细胞彻底变异成功为细胞-->又被系统的努力工作将带到了同样充满负能量的身体另一些部位的细胞里继续同样的手法将细胞直接变异!=扩散在患者体内就被很成功地实现了=患者就只能剩下等死的使命了.
不论他是叫曾仕强还是叫冬咏夏咏秋咏或叫专家都无法逃得了将自己早就是笑话的人生模式在亲自被症攻击的实践检验面前就全被当场揭穿了!
所以做人一旦误将自己人生笑话当成了真理对待的后果=整死自己坑死自己再顺便坑害一下亲属有成效了!当然做人一旦这么玩游戏的有意义的贡献=为人类医疗医药行业可持续发展提供了相当可观的资金支持!
真要想破除自己的人生笑话当成真理对待的恶习只能从-----认真自我反省开始-->认真及时修复自已生命灵魂编码里早已存在的致命漏洞-->从而顺势将全身DNA编码存在的乱码也全都彻底修复-->全身细胞里滞留的负能量都能每天被认真地转送给十分需要的人物享用-->任何可能的万一入侵也难以找到合适的细胞当宿主=在体内真的活不下去=全身细胞变的几率都只能被长期维持在0%状态!
这才是当今这个文明时代做人该忙好的正经事!你若不同意,我也是坚决不会反对你的意见,只会我行我素坚持不懈每天自我进化生命一点点,走自己的健康长驻之路,让无知又无畏的人物自个去找症商谈交易条件去吧.
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