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吃什么
1柑橘：蔬果对有保护作用，主要是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的作用强。每天吃五种或五种以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐时再吃两份以上蔬菜，这样一天总摄入量约400—800克，可使你患的危险性降低20%。
2铁观音：闽南人爱喝茶，这对防很有益，尤其闽南一带常见的铁观音为佳，雨前龙井也可以。
3奶制品：如果每天食用奶制品，包括牛奶和酸奶，患的几率将减少百分之七十多。现在小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人食用奶制品少之又少，要多食用奶制品。
4三笋：就是竹笋、莴笋、芦笋。日常多吃这三种食物，可降低的发生率，而且还美味可口。
三不吃：不饮或少饮酒，成年人每天饮酒量不超过2杯，女性不能超过一杯；不吃发霉食物，发霉食品含有黄曲霉素为致物质；不吃或少吃腌菜，腌菜中含有亚硝胺，实验证明与的发生有关。
患后的第一症状是什么
在临床上，基本到了中、晚期属于不之症，能够愈的案例少之又少，基本也只能依靠维持患者后的生命，那么真的就不了吗？其实据专家表示在早期的时候若是能够发现患上的话，还是有很大几率愈的，那么在日常生活中该如何发现自己有没有患上呢？
第一，早上起床右上腹就开始，可能患上。如果出现变的话，很容易造成的情况。早上起床一坐的话右上腹就容易引起，而且的程度了时长不一，那你很可能就患上了早期的了。
第二，早上的时候脚踝有水肿现象。一般来说如果变严重的时候，常常会引起源性水肿。如果早上起床的时候发现自己的脸部和上肢没有出现水肿而自己的的脚踝出现水肿的情况，那么可能说明你的已经开始变，这就需要注意一下了。
第三，起床小便时发现自己的尿液颜色很黄。正常人的尿液一般都是谈黄色，若是发生变的时候，由于有越来越多的胆红素进入液，所以容易经尿液排出体外从而使尿液的颜色加深。所以如果你每天起床的时候都发现自己的尿液很黄的话，那不是你上火了而是可能你患上了。
当然在这里要提醒一下的发现还是需要做正规的检查才能确诊，所以要想或是发现早期的还是需要定期去做体检。
期间吃什么食物好，症人吃什么补品好呢
谢邀！补品，会让生长、复发和转移，所以症患者要对补品说不?这种说法，是不科学的！
科学家们已经发现，许多补药能增强机体免疫功能，对有效果，这也是中医药的主要法则“扶正培本法”的内涵体现。
运用“补法”，可以达到抑制生长和扩散的目的。
如何选用，简单建议如下：
（1）首先还是要依靠饮食抗，不能把补品功能夸大化。秋葵、木耳、海产品……目前已经证实，那些含维生素、含硒丰富的食物可以多吃一些，这是抗好办法，而补品只有部分作用。
（2）“大补”不提倡。好几种，很多量，一起吃，每天吃好几遍……这么进补可能起反作用，选择1－2种，每日少量，是合适的进补之法。
（3）用哪种？问医生！千万不要随意轻信民间说法，补品不像那样经过严格的试验和监测，一些补品的功效仍有待验证，不可偏听偏信！
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