灵芝知识网 灵芝人参药酒配方
灵芝人参药酒是一种中草药酒，制作时需要灵芝、人参等中草药材料。下面是灵芝人参药酒的配方：
灵芝：100克
人参：50克
白酒：1000毫升
蜂蜜：适量
制作方法：
将灵芝和人参清洗干净，切成小块，放入瓶内。
倒入1000毫升白酒，封口浸泡14天。
取出灵芝人参药酒，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
灵芝人参药酒功效
灵芝人参药酒富含灵芝、人参等中草药材料，具有提升免疫力和健康的功效。下面是其主要功效：
1.增强免疫力
灵芝和人参都是具有天然性的优秀草药。研究表明，长期饮用灵芝人参药酒可增强机体免疫力，改善免疫功能紊乱，提高机体的免疫监视和清除外来原体的能力，降低的概率。
2.调节身体机能
灵芝人参药酒具有很好的滋补功效，常喝能够调节身体机能。人参保健作用具体是增强脏器功能，消除疲劳，提高人体的免疫力，改善免疫功能障碍。而灵芝可以调节心律、、、、止咳、利尿等多种功效。
3.延缓
灵芝人参药酒能够清除，提高机体的能力，对延缓也有很好的功效。 长期饮用可以减少老化程度，促进、增强体质。
4.提高身体抵抗力
灵芝人参药酒里含有很多的皂甙，能够促进抗体产生，改善细胞免疫功能。常喝有助于提高机体免疫力，对的和都具有很好的作用。
灵芝人参药酒的注意事项
灵芝人参药酒虽然是纯天然，但仍需注意以下几点：
1.少量饮用
虽然灵芝人参药酒是一种天然的保健品，但也不能过量饮用。一般每天只要喝20ml左右即可，过度饮用会对机体产生不良影响。
2.孕妇、儿童慎用
孕妇在怀孕之前或婴儿在出生前三个月内不应饮用灵芝人参药酒。儿童也不宜饮用过多。
3.体质慎用
对灵芝和人参的人不宜饮用灵芝人参药酒。
4.温度适宜
灵芝人参药酒好和常温饮用，太烫或太凉都会影响其功效。如果需要饮用冰镇的可以加入一些蜂蜜搅拌均匀。
结语
灵芝人参药酒是一种非常健康的中草药酒，可以增强免疫力和提高身体抵抗力，改善身体机能，延缓，对身体非常有益。但仍需注意饮用量、温度等因素，以免对身体产生不良影响。建议在医生或中医的指导下饮用，定期检查身体状况。
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