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鸡汤灵芝的做法大全窍门(灵芝加鸡:口感鲜美,食材养生!)

灵芝加鸡:口感鲜美,食材养生! 灵芝是一种珍贵的中药材,被誉为“神奇草”,拥有广泛的药用价值。而鸡肉则是人们餐桌上常见的肉类食材,富含蛋白质和营养。将这两种食材融合在一起制作成菜肴,“灵芝加鸡”口感...

灵芝加鸡:口感鲜美,食材养生!

灵芝是一种珍贵的材,被誉为“神奇草”,拥有广泛的药用价值。而鸡肉则是人们餐桌上常见的肉类食材,富含蛋白质和营养。将这两种食材融合在一起制作成菜肴,“灵芝加鸡”口感鲜美,营养丰富,备受人们喜爱。

用料

灵芝(干)30g、鸡肉500g、姜数片、葱1根、料酒、盐、鸡精、清水适量。

做法

1. 鸡肉洗净后切成块或条,用料酒和盐腌制20分钟。

2. 灵芝用清水洗净,泡发1小时,泡发后切成应用大小的片。

3. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。

4. 将腌好的鸡肉放入锅中翻炒,炒至表面金黄色。

5. 加入切好的灵芝和适量的清水,盖上锅盖,用中火炖煮30分钟左右。

鸡汤灵芝的做法大全窍门(灵芝加鸡:口感鲜美,食材养生!)

6. 炖煮至鸡肉熟透,加入适量的盐和鸡精,调味即可。

小窍门

1. 腌制鸡肉时,放适量的盐和料酒可以让鸡肉更为入味。

2. 灵芝泡发后切片时,可以根据自己的喜好调整大小。

3. 灵芝与鸡肉的烹制时间过长会导致灵芝变质,影响口感。

4. 在炖煮过程中可以适当加入些许姜片和葱段,增加味道。

灵芝加鸡是一道营养丰富的菜肴,鸡肉富含蛋白质和维生素,可以滋补身体,增强人体免疫力。而灵芝则是材中的珍品,被誉为“万药之王”,具有清热、益气健脾、补安神等多种功效。将这两种食材融合起来制作成菜肴,不仅口感鲜美,还能为身体带来不错的保健效果。

此外,灵芝加鸡的制作也很简单,只需要准备好食材,按照一定的比例和步骤进行炖煮,就能制作出一道营养美味的菜肴。在制作过程中,可以适当根据自己的口味对调料进行调整。

综上所述,灵芝加鸡不仅在口感上受到了人们的喜爱,而且还具有营养丰富、保健功效等特点。相信通过一些小技巧和窍门,您也能制作出美味可口的灵芝加鸡!

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