一日，小编在朋友圈看到有人发问：“了，吃什么管用啊？除了安眠药”恩，小编一项古道热肠。于是回复道：“可以吃灵芝孢子粉，它改善还是不错的”“灵芝孢子粉？那不是症的吗？以前听人说过。怎么？也能吗？”“是的，灵芝孢子粉不仅能抗，也能改善的。它的作用其实很多，比如降糖、、降也就是青蛙们能够采取行动的晚时间，池塘被睡莲覆盖了的比例是1/2的10次方。这是一个非常小数字，还不到千分之一。这意味着，如果青蛙们要想避免陷入无处容身的危险境地，他们必须在睡莲所覆盖的面积还不到整个池塘的千分之一时就采取行动.压、……”然后那位朋友“哦”了一声，就没了下文。    一声“哦”，在小编读起来真是百般滋味、几许闲愁啊：这是一个表示肯定的“哦”呢，还是一个表示怀疑的“哦”呢，我觉得后者的可能性比较大( ˇ?ˇ )。唉，想帮助人，但又被人怀疑的那种滋味，不好受哦。那灵芝孢子粉真的能改善吗？这次为了防止更多的“哦”出现，小编不说结论，说实验，看数据。先看一个小白鼠实验。    试验一：灵芝破壁孢子粉改善作用研究    试验单位：吉林大学药学院、吉林农业大学材学院    负责人：张旻璐、包海鹰、付雯雯等    文献来源：《人参研究》（2013年第4期）    文献链接：点此查看    具体方法：将雄性小鼠随机分为对照组及灵芝破壁孢子粉低、中、高剂量组，每组15 只。对照组灌胃给予羧甲基纤维素钠（一种安慰剂），灵芝破壁孢子粉低、中、高剂出现无精打采、精神恍惚、反应迟钝、抵抗力下降、智力衰退等副反应。“灵芝，安神、安魂魄”，“灵芝，增智慧、不忘”，“灵芝，令人聪明”，这些都来自《神农本草经》的记载。灵芝、衰弱、健忘、恢复脑力疲劳等已得到千年的临床验证。量组分别灌胃给予不同剂量的灵芝破壁孢子粉。   实验结果：灵芝破壁孢子粉的剂量组小鼠的时间明显延长患的原因主要是正气不足。由於饮食不节、失节，损伤了脾胃而不能化湿，湿热内生，困脾伤，造成胆脾胃不和，从而加遽了对正气的损伤，导致了的发生。 ，同时其发生率也明显提高 。   小编解析：一般来说，判断质量主要有两个标准：入睡情况和时间。如果总是睡不着，那就是入睡困难；如果时间短，那就是睡得不香。所以说，改善，也主要是从这两个方面进行。从本实验结果来看，与只是服用了安慰剂的对照组小鼠相比，使用了灵芝孢子粉的小鼠，时间明显延长了很多，同时，总体上的发生率也有了极其显著的提升，说明灵芝孢子粉有促进小鼠入睡的作用。    综上两个方面可以得出结论：灵芝孢子粉具有改善小鼠质量的作用。这个结论可不是小编凭空说的哦，是根据实验得出的，所以亲如果想回应小编，请不要仅用一个“哦”字。你懂的O(∩_∩)O~    由于小白鼠的基因序列跟人类差不多，所以呢，小白鼠就开始了一种倒霉催的生活方式，一些医学的科研和临床实验都是用小白鼠来完成的，每年“惨死”在实验的小白鼠不知道有多少呢。诶，怎么跑题了？不好意思，回到正文。但无论小白鼠的基因序列与人类的再类似，小白鼠终究还是小白鼠，也不是人。所以，靠谱的还是要看人体临床实验。下面我们就来看一组灵芝改善的人体试验。    试验二：灵芝颗粒症100视力模糊；“绿”是指绿茶，对现代富贵有良好的与作用；“白”是指燕麦片，它不但可降低，还对、有很好的功效，此外还能通大便；“黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低黏度，每天吃5—15克就行了.饮食养生的五数与五色 例临床观察    试验单位：浙江中医学院附属第二医院    负责人：周法根　徐　红　叶远玲    文献来源：《中国中医药科技》    文献链接：点此查看    具体方法：选择心脾两虚型的住院及门诊人100例，分为对照组50例，组50例（其中因失访失败1例）。组服用灵芝颗粒，对照组口服归脾丸（一种中成药，具有益气健脾，安神之功效）。实验结果：服用了灵芝颗粒的组患者，改善有效率为92%；服用归脾丸的对照组患者，改善的有效率为77.55%，见下图：    小编解析：此人体实验结果差异非常明显，服用了灵芝颗粒的组患者，其改善的有效率，明显高于对照组。由此可以证实:灵芝对于心脾两虚型(衰弱症)疗效是确切的。    有童鞋可能会问了，为什么实验对象都是心脾两虚的患者呢？这有什么说道吗？当然是有原因的喽。中医认为，多与心脾及阴不足有关,其中又以心脾两虚更多见。所以，选择这类症患者更灵芝猴头菇对溃疡，，差等症有明显改善作用有代表性。灵芝能对付得了这类患者，那基本上可以说对于大多数患者来说就都是有效的了。    细心的童鞋可能会注意到，本实验中使用的是灵芝颗粒，不是灵芝孢子粉，那效果能一样吗？童鞋你多虑了，灵芝孢子粉包含了灵芝的所有营养成分，灵芝有的作用，灵芝孢子粉当然也是有的了。也就是说，证明了灵芝颗粒能改善，也就等于证实了灵芝孢子粉能改善。    一个动物实验，再加一个人体试验，基本上可以证明灵芝孢子粉具有“改善，提高质量”的功效。    但就算如此，亲还是想仅用一个“哦”来回应小编的话，那我只能放大招了，来来来，请移步这里《谈一谈灵芝孢子粉搞定的“真相”》，再给你看一篇文章，不让你心服口服，誓不罢手，(*^__^*) 嘻嘻……。PS：这是一篇充满高能的文章，不时有专业的词汇乱入，小心看的头晕眼花哦。

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