灵芝的专业保存方法|土豆简单的保存方法|免疫力

土豆简单的保存方法|姜简单的保存方法|火龙果佳保存方法|紫菜保存方法

灵芝在中国以及全世界渐渐的掀开了神秘的面纱，被广泛的研究，其应用领域也越来越宽，服用人群越来越多，不再仅仅着眼于它的作用，而更多的看到了它的防功能。

按照中医学的观点，强调“未先防”，平时积极的增强体质，提高机体免疫力对非常重要，而灵芝作为保健佳品，经常食用非常有助于免疫力的提升，免疫力的提高是非常有助于身体健康的，但是既然经常吃，平时怎么存放是一个重要的问题。

一般新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收之后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然晾干或者烘干，水分控制在13%以下，然后用密封袋子包装，置干燥村存放，并注意防霉，防蛀虫，避免阳光直接照射。市场上的散装灵芝，使用前务必清洗干净。

一般来说，经过加工的灵芝产品，保质期在18-24个月之间，而未经加工的灵芝原材料产品保质期可达3年，三年之后灵芝产品的有效成分会逐渐被氧化而流失，无法达到原有疗效。

业内普遍认为，灵芝三萜含量高低是判断灵芝孢子粉优劣的标准。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜含量不低于5.5%。

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