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过期的灵芝孢子粉怎么办？还可以再服用吗？|女人长期吃灵芝孢子粉|免疫力

灵芝孢子粉对于增强人体免疫力方面的保健作用还是非常不错的，并且因为受灵芝孢子粉产量还有破壁工艺等方面的影响，所以其价格还是不算便宜的。但是往往人们都是买回去一堆，却经常忘记服用，所以不免出现灵芝孢子粉过期的情况，很多人在面对过期的灵芝孢子粉的时候，就会纠结还能不能吃，既怕浪费、更怕服用过期的灵芝孢子粉会对健康有影响！那么到底过期的灵芝孢子粉能不能再服用，又该如何处理呢？

对于过期的灵芝孢子粉能不能服用的问题，比较负责任的回答的话就是不建议大家服用的。如果是正规厂家生产的灵芝孢子粉的话，生产日期和有效期都会明确标注在产品外包装上面的。一般来讲灵芝孢子粉的有效期，是从破壁后开始计算，大概是有18-24个月左右的时间，通常情况下，灵芝孢子粉多采用真空袋装或者是胶囊剂型。因为灵芝孢子粉怕高温，所以都是建议大家日常存放的时候注意要放在避光、阴凉、干燥的地方保存更好，这样可以有效地防止产品氧化，能够更好的保护灵芝孢子粉里面的有效成分不变质，大程度的保持灵芝孢子粉的作用。不过也有很多厂家的包装并不那么完善，难免会出现漏气或者破损的情况，导致包装内的灵芝孢子粉长时间接触空气，这就很容易使灵芝孢子粉中的有效成分氧化、分解，导致在未到达保质期时就过早的发生变质，从而降低了灵芝孢子粉的效果，所以服用了也不一定会有明显的效果。而且过期的灵芝孢子粉在超过保质期后就很有可能发生变质的现象，可能会产生一些有毒的物质，如果此时服用的话，不止起不到很好的保健作用，反而会对人体造成一定的伤害的。

以上这些就是小编所讲述的关于灵芝孢子粉过期能不能服用的问题，相信大家对此问题应该都比较清楚了。为了大家的身体健康着想，过期的灵芝孢子粉就不要再服用了，大家在购买灵芝孢子粉的时候尽量选择胶囊剂型包装的产品，可以更有效的保障灵芝孢子粉的有效成分活性，同时服用的时候一定要仔细的阅读生产日期和保质期，以免服用过期的产品对身体造成不必要的伤害。

近些年来，懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。

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