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免疫力|为什么爱美的女士都在服用破壁灵芝孢子粉|破壁灵芝孢子粉的禁忌

自古灵芝就有“仙草、瑞草”之称。具有扶正固本，增强免疫力，提高抵抗力，葆青春助力好身体。是古代皇室贵族续命，养颜的珍贵材。在《本草纲目》中记载:灵芝性味甘平、无毒，益心气，入心充，助心通脉，安神，益气补中，增智慧，好颜色，利关节，活，坚筋骨，健胃。对于五脏六腑，心脾都有益处。

随着科学技术的发展，专家发现灵芝具有价值的部分是灵芝的种子—灵芝孢子。灵芝孢子粉是灵芝生长到成熟期的时候，就会从灵芝的菌褶中弹射出许多微小的灵芝种子，这就是人们常说的灵芝孢子粉，灵芝孢子粉可以说是灵芝精华的部分，每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝孢子粉中含有丰富的灵芝三萜、灵芝多糖、多肽、氨基酸、微量元素等100多种人体所需的营养成分，对增强身体免疫力非常有帮助。

灵芝中富含的灵芝多糖能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除，提高蛋白质的代谢能力，从而达到增强人体的免疫力的功效。灵芝中含有的多糖、多肽等能促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂，调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。此外，灵芝多糖具有类SOD活性，能够清除机体氧化产生的，延缓细胞的。灵芝中的灵芝三萜即有机酸能促进微细的流通，促进，迅速缓解疲劳，有助去斑、防止色素沉着。所以爱美的女士大多都在服用灵芝孢子粉。

灵芝灵芝孢子粉可以直接干吃或者用温开水冲服，一般一天两次，早晚各一次，每次１￣２调羹就可以，不过多吃少吃都没有害处，也没有副作用。

灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。芝素堂灵芝孢子粉包装上明确写明了“灵芝三萜含量5.5%”，这样的标示信息真实可信，芝素堂也是目前市面上有效含量高的灵芝孢子粉品牌。

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