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吃了灵芝孢子粉之后可以喝茶吗|女人长期吃灵芝孢子粉|免疫力,灵芝三萜

灵芝孢子粉可以提高免疫力，特别是受到新冠影响疫情严重的情况下，越来越多的朋友喜欢服用灵芝孢子粉来提高免疫力。有很多朋友平时有喝茶的习惯，吃了灵芝孢子粉之后还能喝茶吗？

灵芝孢子粉可以提高免疫力，主要是因为灵芝孢子粉中含有数十种增强免疫力的有效成分。例如灵芝三萜、粗多糖是提高免疫功能、扶正固本的主要成分。它能提高人体内各种免疫细胞的数量与活性，增强免疫力的能力。另外还有氨基酸、硒、钙、镁、维生素等多种人体必须的营养素。这些营养素可以为身体正常运转提供能量。当袭击人体时，可以增强人体的抗能力。人体的免疫力战胜，就可以获得健康。这也是为什么很多人被冠状袭击，但是有的是重症，有的是轻症原因。

经常喝茶有利于人体健康，但是很多茶有降低的作用。服用灵芝孢子粉之后，好不要喝浓茶。在喝茶的时候好能够跟灵芝孢子粉间隔半个小时。有慢性的中老年朋友要特别注意，当下重要是提高免疫力，灵芝孢子粉一定要坚持服用。

灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关，其抗作用也是近些年来研究的重点。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。

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