灵芝产品不适合哪类人群服用||

灵芝性平味甘，无毒是名贵的滋补材，也是菌类食材，适合长期服用。灵芝虽好，但也有不适合服用的人群，下面就来了解一下吧：

1.虚火过旺者：体内虚火过旺，容易口干怕热，大便干结等，灵芝是大补之物，食用后会让人体内的虚火过旺，所以阴虚火旺的人不建议食用。

2.大出者：如果身体有出或刚做完手术的人服用灵芝加速液流动，可能会引发或加重出风险增加出量。所以刚动手术之后或产妇生产之后不建议食用。

3.发热者：发热者体质较为虚弱，灵芝滋补作用较强，有句话说“虚不受补” 若在发热时服用灵芝会导致体内的邪气难以排出，不仅无法缓解症状，相反症状会加重，不利于恢复。

4.菌类者，灵芝是多孔菌科真菌灵芝的子实体，无毒副作用，大部分人群食用不会，但有极少部分人群服用菌类后会出现不同程度的症状，如，心慌胸闷，咽喉肿胀等，严重的甚至会出现休克现象。所以不适合服用灵芝。

5.少年儿童、孕妇、乳母，灵芝是较为滋补的材，含有激素样成分，孕妇虽然孕期需要增加营养食品，但不对症滋补有可能出现反作用，不利于胎儿正常发育。所以少年儿童、孕妇、乳母不适合服用。

以上就是不适合服用灵芝的人群，希望服用前先要了解一下，自己是否适合服用灵芝产品，避免灵芝不能发挥出它的大作用。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的。

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