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免疫力|宅在家里喝灵芝水但是觉得有点苦怎么办|

宅在家里喝灵芝水但是觉得有点苦怎么办||免疫力 当下大部分人都是居家办公或者宅在家里,难得有如此大量的时间,很多人想着提升免疫力就为家里做些灵芝水喝,一位年轻的网友在简书上分享,自己做的灵芝水颜色很...

宅在家里喝灵芝水但是觉得有点苦怎么办||免疫力

当下大部分人都是居家办公或者宅在家里,难得有如此大量的时间,很多人想着提升免疫力就为家里做些灵芝水喝,一位年轻的网友在简书上分享,自己做的灵芝水颜色很好就是服用起来有点苦,向广大网友征求建议。

其实这个是非常简单的解决的,灵芝水将灵芝切成小块状,放入养生壶中煮沸30份中左右,可以接着再煮第二遍,然后将煮的水放入暖瓶中引用即可,每天数量可以不限制。

但是灵芝子实体不像灵芝孢子粉的菌香,它是有些苦味的,用水煮了以后依然还是苦的,所以这时还是需要用一些其它的东西物中和一下,例如红枣和枸杞就是不错的配料,不仅可以中和掉一部分苦味,而且重要的就是营养成分还变多了。

很多人可能会想,既然灵芝孢子粉的外壳非常坚硬,那么用水煮如何将其有效成分释放出来呢?外壳坚硬的灵芝孢子粉经过煮熬后会从细胞壁中释放出一部分来,这部分有效成分的价值对增强免疫力非常有效果。

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灵芝孢子粉的众多有效成分中,主要的核心有效成分就是灵芝三萜,它也是灵芝孢子粉主要的选择标准,灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。在灵芝孢子粉行业,芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌,尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”,这也是目前市面上有效含量高值。

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