葛根灵芝片的功效

葛根灵芝片是一种饮片，由葛根和灵芝两种天然草药混合而成。它的功效非常多，包括：

降：葛根中含有大量的黄酮类物质，可以扩张，降低。

消肿：葛根中的黄酮类物质和灵芝中的多糖具有消肿的作用。

提高免疫力：灵芝中的多糖和葛根中的黄酮类物质具有提高免疫力的作用，可以增强身体的免疫能力。

降低：葛根中的黄酮类物质可以降低液中的和三酰甘油，是一种非常有效的降。

瘦身：灵芝中的多糖和葛根中的黄酮类物质可以减少脂肪的堆积，有助于瘦身。

葛根灵芝片的用法

葛根灵芝片的用法非常简单，可以口服或泡水饮用。具体的用法如下：

口服：成人每次服用5-10克，每日3次；儿童每次服用1-5克，每日3次。

泡水饮用：将葛根灵芝片放入杯中，加入适量的开水，浸泡5-10分钟后即可饮用。

注意事项：葛根灵芝片虽然是天然食品，但也需要合理使用。建议在医生的指导下使用，不要超量服用。同时，葛根灵芝片也不能代替。

谁适合食用葛根灵芝片

葛根灵芝片适合以下人群食用：

高、高、患者。

、患者。

经常熬夜或工作压力大的人群。

身体较弱，易的人群。

需要提高免疫力或的人群。

总之，葛根灵芝片是一种非常优秀的饮片，其功效多且用法简单，适合广大人群食用。但需要提醒的是，葛根灵芝片虽然是天然的食品，但也具有一定的药理作用，不应滥用，建议在医生的指导下食用。

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