什么是灵芝？

灵芝，又称灵草，是一种常见的药用菌，被誉为“草药之王”。灵芝的功效和作用多种多样，可以增强人体的免疫力、降低、改善质量等等。

老人为什么要食用灵芝？

随着年龄的增长，老人的免疫力逐渐下降，对外界的各种和也越来越难以抵抗，因此老年人的常见和慢性也会逐渐加重。而食用灵芝可以增强老年人的免疫力，并且还可以促进老年人的身体恢复，提高身体抵抗力。

卧在床的老人可否食用灵芝？

对于卧在床的老人，其身体状态比较虚弱，而一些过于刺激性的食物可能会对老人的身体产生不利影响，因此大家都比较关心卧在床的老人是否适合食用灵芝。事实上，老人食用灵芝需要谨慎，如果老人有一些基础的话，需要在医生指导下进行食用。

老人食用灵芝的注意事项

首先，老人食用灵芝需要选择正规的渠道购买，避免买到劣质的灵芝。其次，老人食用灵芝需要遵循适量原则，不能过量食用。后，老人在使用灵芝之前好先咨询医生的意见，了解自己是否适合食用以及食用的剂量。

灵芝不是万能药

尽管灵芝有很多的功效和作用，但是灵芝并不是万能药，不能够取代现代医学对的。同时，灵芝也不能与一些同时使用，否则可能会对身体产生危害。因此，在老人食用灵芝的过程中，需要注意要结合现代医学的方法，将灵芝作为一个辅助性的手段来使用。

总结

灵芝是一种药用菌，可以增强人体的免疫力、降低、改善质量等等。老人食用灵芝需要谨慎，在医生指导下进行食用，严格遵循适量原则。同时，灵芝并不是万能药，不能够取代现代医学对的，需要结合现代医学的方法，将灵芝作为一个辅助性的手段来使用。

在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。