灵芝好吃做法大全视频图片

灵芝是一种优秀的材，不仅有很多医疗保健作用，还能够制作出美味可口的菜肴。下面就为大家介绍多种灵芝美食，让味觉享受翻倍！

灵芝炖鸡

材料：

灵芝：50克

瘦鸡肉：250克

生姜：3片

枸杞：5粒

盐：适量

水：适量

做法：

将灵芝用清水清洗干净，泡发半小时；生姜切片备用。

鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水、生姜片、枸杞煮开；撇去浮沫，煮约20分钟。

将泡好的灵芝加入砂锅炖煮约30分钟。

后加盐调味即可。

灵芝炖牛尾

材料：

灵芝：50克

牛尾：500克

枸杞：适量

生姜：适量

党参：一小段

红枣：5个

盐：适量

水：适量

做法：

将灵芝用清水清洗干净，泡发半小时；生姜、党参洗净备用。

牛尾切块，在清水中焯水去水，捞出备用。

砂锅加清水，放入焯好水的牛尾块，加入生姜、党参、红枣、枸杞煮开，转小火炖煮大约2个小时。

将泡好的灵芝加入砂锅炖煮约30分钟。

后加盐调味即可。

灵芝炸鸡翅

材料：

灵芝：20克

鸡翅中：500克

生姜：片

料酒：适量

盐：适量

白胡椒粉：适量

辣椒粉：适量

淀粉：适量

油：适量

鸡蛋：适量

做法：

将灵芝切碎备用，鸡翅中洗净沥干水分。

鸡翅中加入适量的盐、料酒、生姜末、白胡椒粉搅拌均匀，腌制约30分钟。

打入一个鸡蛋，加入适量的辣椒粉搅拌均匀。

加入适量的淀粉拌匀，使每一块鸡翅都裹上面糊。

锅中倒入适量的油，烧至7成热，将鸡翅均匀放入锅中炸至金黄色出锅，沥油备用。

将灵芝粉撒在炸好的鸡翅上即可。

结语

以上就是多种灵芝美食的制作方法，非常简单易做，大家可以根据自己的口味加入适量的调料。灵芝不仅有很多医疗保健作用，还能够制作出美味可口的菜肴，让我们的味觉享受得翻倍！

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。