灵芝块与孢子粉区别

灵芝是一种常见的草药，既有药用价值，也可以当做食材入菜。现在市面上有两种常见的灵芝制品，一种是灵芝块，一种是孢子粉。虽然都是灵芝，但它们之间有很大的区别。下面我们来看看这两种灵芝制品的区别。

灵芝块的制作方式

灵芝块是将灵芝经过热水煮制、日晒、风干、研磨、浓缩等一系列工艺制作而成的，是一种具有浓郁灵芝香味的块状物。灵芝块因其方便易携带、易存放等优点而备受人们欢迎。灵芝块富含多种活性成分，如三萜类、多糖、酚酸类等，具有增强免疫力，调节体内代谢平衡，抗、抗等一系列药用保健功效。

孢子粉的制作方式

孢子粉是指以灵芝孢子为主要原料，通过皮层分离、孢子提取、脱壳、烘干而成的一种营养滋补品，呈淡黄色粉状物，孢子粉具有调节免疫系统、、补壮阳、调节等作用。

灵芝块与孢子粉的功效区别

灵芝块和孢子粉的功效不同，灵芝块具有增强免疫力，调节体内代谢平衡、抗、抗等药用保健功效，孢子粉则是滋补营养，具有调节免疫系统、、补壮阳、调节等保健作用。

适合人群区别

由于灵芝块与孢子粉功效不同，适合的人群也有所不同。灵芝块适合免疫力低下、不好、及症患者，孢子粉则适合育龄期女性、体弱多、久不愈、精神等人群。

服用方式区别

灵芝块和孢子粉服用方式也有所不同。灵芝块一般直接食用或者泡水服用，每日一次，建议不要超过10克。孢子粉可直接食用或者泡水服用，每日一次，建议不要超过5克。

价格区别

灵芝块和孢子粉在价格上也有所区别。灵芝块普通品牌每500克的价格在100元左右，而孢子粉则略贵，普通品牌每500克价格在200元左右。

总结

灵芝块是一种常见的草药类保健品，主要具有增强免疫力、调节体内代谢平衡、抗、抗等功效，适合免疫力低下、不好、及症患者服用。而孢子粉则是一种营养保健品，主要具有调节免疫系统、、补壮阳、调节等作用，适合育龄期女性、体弱多、久不愈、精神等人群服用，因此在选购时需要根据自己的需求进行选择。

在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。