野灵芝炖瘦肉的做法视频（野生灵芝炖瘦肉的简易做法）

野灵芝是一种珍贵的草药，因其而备受欢迎。烹调野灵芝的方法有很多，其中炖瘦肉是受欢迎的一种，因为炖出的瘦肉鲜嫩可口，食用后可以滋补身体，抵抗。下面是野灵芝炖瘦肉的简易做法视频，可以让大家轻松掌握制作的技巧。

步骤一：准备材料

制作野灵芝炖瘦肉的材料主要有：野灵芝、瘦肉、枸杞、姜片、葱段、盐和生抽。采用野生灵芝，效果更好。

步骤二：处理野灵芝和瘦肉

处理野灵芝的方法是将其浸泡在温水中约30分钟，然后剔除泥沙。之后将瘦肉切成小块，用沸水烫一下，捞出后用清水冲洗干净，备用。

步骤三：开始炖菜

取一个深口的炖盅，放入姜片和葱段，然后倒入清水，将炖盅放在炉火上烧开。之后放入瘦肉，继续烧开，将浮沫表面撇净，加入枸杞，再烧开后放野灵芝，慢火炖制约2小时。

步骤四：调味

在炖制约2小时后加入盐和生抽，调制味道。调好味道后，再烧开一会儿即可食用。

结语

野灵芝炖瘦肉是一道滋补菜肴，含有丰富的营养和，可以滋补身体，提高免疫力。本文提供了野灵芝炖瘦肉的简易做法视频，相信大家可以轻松的制作出美味的野灵芝炖瘦肉。