或许很多人都会问，灵芝如何养颜呀？它又不是一种食物，又不能直接吃。很多爱美人士都有一个错误的观念，认为美丽是吃出来的，其实不然，美丽是养出来的。

 &n灵芝可以调理机体内部脏腑的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，，而达到去斑、抗皱、美容的目的，灵芝孢子粉、灵芝孢子油等灵芝产品能够增强身体免疫能力，bsp; 很多人对美的规范判别不一致，认为长得很美观才是美，要有明星的面孔，那才是真正的美，其实，美丽是一种健康，健康的人肤色天然美观，那就是一种美，一种自信美，一种健康美。

   为什么说经常喝灵芝水能够美容呢，由于灵芝有很好的作用，能够促进身内的推陈出新，加速体内毒素的分泌。

   是人体的器官，灵芝具有养的作用，功能好了，身体天然就健康，天然也就好，人也就美丽了。

   灵芝能保持和调节水分，寿仙谷破壁灵芝孢子粉怎么样康复弹性，使湿润、细腻，并可按捺中的黑色素的构成和沉淀，铲除色斑、使头发增加光泽等成效，因而用灵芝制成的各种美容制品亦成为护肤美容中的四款饮食帮助你　现代医学证明，灵芝富含多种对人体健康有珍贵作用的有效成份，对于提高人体免疫力，增强对的抵抗力，甚至辅助各种都有非常好的效果。新贵。若与内服灵芝合用，标本兼顾，对全身都可起到润泽和维护作用，可令全身润滑细腻，并能有用避免对的侵袭。

灵芝养颜、美容的外用办法：

一、灵芝养分抗皱霜
　　资料：灵芝十克，黄芪十克。
　　办法：水煎，取汗。
　　然后把煎出的汗液往上擦，长期使用可抗舒展。
二、灵芝美容霜
　　灵芝、单甘脂、蜂蜜、甘油、鲸脂。
　　办法：将灵芝切成薄片，水煎后取浓煎液，然后和单甘脂、蜂蜜、甘油、鲸脂等原
　　料混和调研而成。
　　把做好的制品外敷就好。
　　成效：能滋补，使更滑爽。

灵芝养颜、美容的食用办法：

 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎相同的熬水服，一般煎服3~4次。也可令接连水煎3次，装入温水瓶渐渐喝，天天喝多少都无限制。
3、灵芝汤：灵芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升方可喝汤，此办法的药用作用和养分价值都很好。 
4、灵芝枸杞子泡水：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内金奥力破壁灵芝孢子粉胶囊的防伪码，用开水浸泡免疫细胞有巨噬细胞、NK细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、嗜酸性细胞和嗜碱性细胞等多种。这些免疫细胞能吞噬或毒杀外源致微生物和机体所产生的异常细胞。不同的免疫细胞有不同的杀伤方式。它们对外源微生物和机体异常细胞能单独加以杀死，后加入枸杞子，待枸杞子和灵芝出味后饮用，能够反复的食用三到五次，能够天天喝，作用更佳。

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