灵芝知识网 本文目录
中医可以自学吗要从什么地方开始着手
中医可以自学
笔者是自学中医，也是逼上梁山的。那是老伴得了左心衰，上四楼歇8次，提颗白菜都气喘，花175元5付，人缓过来一些，大夫给开步长脑心通，每天10元，一个月下来，我的工资只剩下50元，生活费没了，得想个招，自己动手，不花钱，还得有效果，仔细分析，现学扎银针那是阳春白雪，必须有专业知识，而按摩测是下里巴人，手指头总比银针面积大的不知多少倍，不离穴也不离经，花了50元买了4本按摩书，按图索骥，先她的高，每天坚持下去，一分钱不花，效果却很好，被控制到正常水平。
当时带着问题去学，她身体有什么，就去翻书，看《针灸甲乙经》，找到她外阴和白斑，按照书里的做法，顺时针补蠡沟穴，很快外阴自愈，这样边实践边学习，学习即快记得还牢，她的好了，逐渐我的中医知识越来越丰富。只要有恒心，有目标，有的放矢去学中医，一定会有收获，我大的收获不但自己健康了，还有让更多相信我的人获得健康。
灵芝丹参茶有哪些功效
灵芝属于养心安神药。本品味甘性平。归心、、、四经。功能为安神，止咳平端。用于心神不宁，心悸；虚咳喘；虚劳气短等。用量6一12克。
丹参属于活调经药。本品味苦性微寒。归心、经。功能为活祛瘀，通经，清心除烦，凉消痈。用于瘀阻滞之不调，经痛经闭，产后腹痛；瘀胸痹心痛，脘腹胁痛，癥瘕积聚，跌打损伤，热痹，疮疡肿痛，心烦不眠。
二药同用：从而言，偏寒凉，可以热；从归经看，主要作用是与心相关的热；从说，灵芝重在补心气安心神，丹参重在活心祛心热。二药相须为用可以安神解郁。丹参既可活又可还可凉一药顶仨。丹参的用量10一15克。丹参不能与藜芦同用。丹参是调经之要药。
灵芝和丹参为佳配，特别适于暑季服用。可以调理心、、、之气。
车祸导致左腿骨股上节骨折，术后什么时候可以下床锻炼需要注意些什么
车祸的时候身体受到了比较大的冲击就很容易会导致骨折的情况出现，骨折之后需要很长时间来恢复。在手术之后，需要经过休养并且让骨头长起来，相关的锻炼也是必不可少的，下面我们就来具体说一下左腿骨折之后的术后锻炼。
股骨上节的愈合比较慢，所以手术后下床的时间也会稍微晚一点，如果是采用切开复位的方式进行，正常情况是两个半月到三个月左右，人在观察到自己的骨痂生长之后就可以拄拐下床活动了。
而实际的时间还要根据人自己的康复情况决定，患者可根据自己主医生的方案来决定究竟是什么时候下床比较合适。在拍完X光线之后，可以观察骨线是否长好，根据这个情况再下地锻炼。在骨头没有长好之前，患者好还是卧床休息，避免让患肢再负重加重情。
锻炼的时候需要注意的东西很多。
首先就要注意不要过量运动，对于康复这件事不是一气呵成的，要慢慢从少到多。开始一天可以只练几分钟、十几分钟，在之后可以慢慢加大锻炼的时间与强度。
其次，运动的时候一定要注意补充营养以及钙质，只有营养跟上去，才能承受住身体的强度。
后，做好锻炼时候的保暖工作。且要定期复查来观察恢复情况。
伤筋动骨一百天，骨折之后一定要做好护理工作，不要急于求成，否则就会留下后遗症。
觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【广东骨科专家团】。
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。