灵芝龙骨党参汤的简单做法

灵芝龙骨党参汤是一款营养丰富、味道鲜美的补脾益汤品，适合人群非常广泛。龙骨和党参具有补益气的作用，灵芝则具有清热利湿、安神的功效，三者配合能够起到滋补益气的作用。下面介绍一下制作灵芝龙骨党参汤的简单做法。

材料准备

主要材料：龙骨、党参、灵芝。

辅助材料：红枣、枸杞、姜、盐、水。

步骤

1、将买来的龙骨洗净，用刀刮去表面的杂质，切成小块备用。

2、党参洗净后切成段或小块备用。

3、灵芝用温水泡软后洗净备用。

4、红枣洗净后用刀切成两半，去掉核。

5、将以上所有材料放入炖盅中，再加入适量清水（大约盖过食材即可）。

6、加入几片姜，放入蒸锅或电饭煲中，用大火蒸1个半小时至2小时。

7、待汤品颜色变浓时，加入适量盐搅拌均匀即可。也可以不放盐，根据自己口味来调味。

注意事项

1、买来的龙骨一定要清洗干净，去除表面杂质。

2、炖制时间尽量要足够，至少要半小时以上，否则汤品会比较清淡。

3、调味时可以根据自己的口味来放盐。

4、炖制时可以根据自己的喜好加入其他材料，如枸杞、红枣等。

总结

灵芝龙骨党参汤是一道非常滋补的汤品，适合各个年龄段的人食用。它不仅口感鲜美，而且能够起到滋补益气、补脾益、清热利湿的作用。不妨在家中一试，尝试亲手做出一份美味的灵芝龙骨党参汤。

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