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树舌灵芝怎么食用|哪种树舌灵芝有毒|免疫力,抵抗力

树舌灵芝的营养成份比较多，对身体的营养也是比较高的，主要含有各种蛋白质、多种生物碱还有各种各样的微量元素，对于提升人体的免疫力有一定的效果，也可以应用于各种的调理。树舌灵芝用得多的就是泡水饮用，当然除了泡水它还有很多别的作用。如果食用的话大家也可以参照以下方法。

免疫力|树舌灵芝怎么食用|哪种树舌灵芝有毒

树舌灵芝中的营养成份比较高我们都知道，主要是树舌灵芝的多糖对加强身体抵抗力作用和效果都很好。平时我们常见的就是灵芝泡水喝了，将树舌灵芝稍微用刀子就可以切成一些碎块当做是喝开水一样边冲泡的那种，把树舌用刀切成碎块放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝边泡边喝，一般20g树舌干片冲泡开水一杯，可反复冲泡喝一天。还有就是还可以炖肉加入树舌炖食，可以和猪肉、羊肉、鸡肉等加水一起炖这样可以按照当地的饮食习惯加料就可以喝汤吃肉了。树舌灵芝还可以研制成粉末的状态，还可以做成冲剂直接冲服。

当然平时服用一些灵芝是很好的，但也一定会分辨树舌灵芝也很关键，树舌灵芝的形态一般都是新菌盖在老菌盖的下面的，分布不一有浅色灰褐色为主，还有不同的同心环状，有些又有不明显的放射环状。红缘层木质的实际形态，呈现的是扁平的就跟马蹄形状是一样的，从灰色慢慢转变至黑色，这些都是关于木质层的，带着环状纹路的树舌灵芝木质层。还有的甚至是一种菌类实体，菌盖没有柄，剖面是扁平的也是褐色的，带着同心环状的也是浅栗色的，每一层的厚度都比一般的灵芝要厚1毫米左右。以上就是总结的树舌灵芝的形态和食用方法

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