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灵芝又称灵芝草、仙草、瑞草。外形呈伞状，菌盖形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌赤芝和紫芝的子实体。历代医家都把灵芝视为滋润强壮、固本扶正的珍贵中草药，灵芝也是不可多得的上品了，无毒副作用，也称为“太上药”。灵芝是不是年份月就越好呢。

野生灵芝资源数量有限，而且越来越少，并不是每种野生灵芝都可以服用的，野生灵芝没有经过细心栽培和照料，品质很差，被人们发现时，灵芝不是老化而变质，就是已被虫蛀，有的甚至含有毒素，灵芝成熟未采集，经过三年时间，有效成分就开始自行分解，转化为木质化，因此不宜服用。

灵芝属于一年生真菌类生物，在一年内灵芝子实体会在适当的气候与环境下生长成熟后会产生大量新的活性代谢物质，而灵芝的个体在第一年成熟后并不会停止生长，在第二年其菌盖会继续生长并不断增厚增大，但由于灵芝的有效成分全都蕴含在子实体内，孢子粉内，菌盖实际没有任何药用价值，灵芝超过三年其子实体逐渐变为木质化，实际与普通木头没有区别了。木质化越高的灵芝，其有效成分越低。所以说灵并不是越老越好。

所以，千年野生灵芝并不神奇，所谓“千年灵芝”只是个美丽的传说而已。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。市面上灵芝孢子粉品牌众多，其中有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。

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