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长期食用灵芝孢子粉会发胖吗？|女人长期吃灵芝孢子粉|灵芝三萜,破壁灵芝孢子粉

灵芝三萜|长期食用灵芝孢子粉会发胖吗？|女人长期吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉是灵芝的种子，在经过收集、加工后是一款不错的保健品，蕴含多种对人体极其有益的有效成分，像灵芝三萜、多糖等多种有效成分。所以很多人会担心：灵芝孢子粉这么有营养，吃完不是会发胖吗？

有这种想法是比较常见的，因为现在还是有大部分人搞不清保健品与营养品之间有什么差别。保健品是一种养生保健的食品，而营养品只是单纯的为人体补充营养，没有任何的保健效果。所以说灵芝孢子粉一类的保健品并不能为人体提供任何营养，服用后也就不会发胖。

还有人说会发胖是因为灵芝孢子粉中含有激素，激素吃多了就会引发。这种言论一看就是不正确的，与灵芝同出本源的灵芝孢子粉是不含有任何激素的，如果有的话，那岂不是灵芝也含有激素了？

而发胖的大多数原因几乎都是因为吃多了，或者在服用激素或者等引起的，而灵芝孢子粉每天的服用量并不多，更不含有激素，也不是。

那灵芝孢子粉是不是有促进的效果呢？目前来讲，还没有任何实验或者数据说明灵芝孢子粉的效果可以增强，因此吃灵芝孢子粉变胖是不成立的一个结论。

有想吃灵芝孢子粉，但还担心会发胖的朋友们，放心服用吧，破壁灵芝孢子粉与发胖之间没什么必然联系。

灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。国内品牌也不断在灵芝三萜含量上发力，其中高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量高达5.5%是国内的高水平。

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