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灵芝孢子粉一直服用好还是用一段时间停一停再用好|二甲双胍佳服用时间|

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灵芝孢子粉具有安神、扶正固本的效果，而且对人体没有副作用价格也不高，非常适合老百姓长期服用。有一些顾客会有这样的疑问：灵芝孢子粉是一直服用好，还是用一段时间停一停再用更好呢？

灵芝孢子粉属于保健品，不像药品那样不能长期服用，一般药品都是有疗程的，连续服用几个疗程之后就需要停药休息的。灵芝孢子粉作为保健品，对人体没有副作用，可以长期服用。灵芝孢子粉比较温和，不会像药品那样短时间内见效，但是会对造成损伤，灵芝孢子粉，不会对人体造成伤害。人体大多数细胞需要3个月左右，所以服用灵芝孢子粉改善体质一定要有耐心，至少连续坚持服用3个月以上。灵芝孢子粉的服用时间越长，见效越明显。每个人体质不一样，对的吸收不一样，所以见效时间也会因人而异的。

灵芝孢子粉在体内发挥作用需要有一个累积的过程，时间太短看不出来效果的。如果服用一段时间停了，下次在服用有需要重新积累，所以还是连续一直服用效果更好。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，市面上灵芝孢子粉品牌众多，其中有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜含量不低于5.5%。

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