人参花灵芝鹿茸汤

人参花、灵芝和鹿茸是非常珍贵的中草药，常被用作滋补佳品。这个人参花灵芝鹿茸汤配方中，这些成分一起形成了营养丰富的滋补汤。制作简单，功效卓著。

材料：

人参花 30克

灵芝 10克

鹿茸 10克

鸡腿 2个

生姜 3片

料酒 适量

盐 适量

水 适量

制作方法：

将鸡腿切块，生姜切片。

人参花、灵芝和鹿茸用微水浸泡30分钟。

锅中加入清水，加入鸡块和生姜片，大火煮开后撇去浮沫，加入适量料酒烧开。

再加入泡好的人参花、灵芝和鹿茸，小火煮1个半小时。

后加适量盐调味即可。

功效：

此汤有很好的、补、养颜功效。

人参花灵芝鹿茸炖鸡

这道滋补佳品非常适合秋冬季节，营养美味，让你倍感温暖。

材料：

鸡块 500克

人参花 20克

灵芝 10克

鹿茸 10克

姜 适量

料酒 适量

盐 适量

清水 适量

制作方法：

鸡块去皮并切块，用开水焯水捞出来备用。

人参花、灵芝和鹿茸浸泡20分钟之后切成丝。

姜切成片。

炒锅烧热，加入少量油烧至6成热。

将鸡块倒入翻炒至半熟，加入适量料酒。

接着加入泡好的人参花、灵芝和鹿茸，继续翻炒。

加入适量盐调味，加入适量清水。

煮开后改小火炖1个半小时至肉烂即可。

功效：

这道菜具有补中益气、调养气、平衡免疫系统的功效。

人参花灵芝鹿茸炖燕窝

这道菜用人参花、灵芝和鹿茸增加了燕窝的滋补功效，是一道非常高端的滋补佳品。

材料：

燕窝 40克

人参花 20克

灵芝 10克

鹿茸 10克

红枣 3个

红糖 适量

水 适量

制作方法：

将燕窝泡发，洗干净清水泡发30分钟。

人参花、灵芝和鹿茸泡发20分钟。

将燕窝放入锅中煮沸3次，去除其中杂质，取出备用。

炒锅热油，燕窝炒30秒。

倒入泡好的人参花、灵芝和鹿茸，加水稍微煮一下，加红枣，加适量水后大火煮开。

转小火炖煮1个小时，加入适量红糖调味即可。

功效：

此燕窝有清益气、养心益、滋补、美容的功效。

从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。