不好可以服用灵芝孢子粉吗？||,衰弱

灵芝孢子粉可以提高免疫力增强体质，经常服用灵芝孢子粉有利于身体健康。不好的人可以服用灵芝来改善吗？

灵芝是珍贵的材，具有扶正固本、滋补强壮的功效。《神农本草经》记载，灵芝，安神，利眠、益精气。这表明灵芝有安神的作用，可用于心神不宁，心悸。灵芝性平，归心脾经，扶正固本，滋养五脏，，调节阴阳平衡，全面调理身体。

不好的人非常适合服用灵芝孢子粉的。长期随眠不好的人容易精神萎靡烦躁不安，长此以往会导致很多其他。所以一个好的对人体健康至关重要。灵芝不仅可以安神改善衰弱心悸。更重要的是灵芝对人体是全面调理的，对系统、内分泌系统、免疫系统都有很好的调理作用。所以服用灵芝孢子粉之后，人体的各大脏器功能改善，各大系统协调统一，人体就会经历旺盛，不觉疲乏。

灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂5.5%的灵芝三萜含量为高。

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