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服用灵芝孢子粉有周期性的要求吗|女人长期吃灵芝孢子粉|免疫力,高,

现在身边越来越多人开始服用灵芝孢子粉来保健身体，但是有些人并不清楚灵芝孢子粉是不是可以长期服用，还是有一定的周期性呢？所以今天就给大家讲解一下吧。

灵芝孢子粉作为灵芝的种子，凝聚了灵芝精华，尤其是破壁以后的作用功效更是灵芝子实体的数十倍之高，对于提高人体的免疫力具有非常不错的效果，相信这也是大多数人选择服用灵芝孢子粉的原因了。而大家服用灵芝孢子粉的身体情况还有改善需求都是不同的，自然服用的时间方面也是有所差异的，一般都会存在一定的周期性的要求，从而可以达到更好的效果。

像我们日常保健服用的话，只是用于的调理的话可以坚持服用2到3个月，待身体逐步恢复健康状况的话可以适当减量服用。如果是患有各种慢性（高、、）的人群的话，在配合日常的服用的同时，好是可以坚持半年以上的时间，如果之后身体的各项指标在服用的时候还是比较稳定正常的话，可以考虑适当把灵芝孢子粉的剂量减小一下。然后就是人了，好是坚持服用至少一年的时间，如果之后的各项复查指标都不错的话，可以后期慢慢减量。另外需要提醒大家的是，因为灵芝孢子粉安全无副作用的特性，所以都是非常适合各类人群的长期服用，可以更好的把我们的身体调整到佳状态。

灵芝孢子粉行业内的共识，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的。

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