灵芝杜仲天麻的用法用量

以其独特的药理作用在世界范围内得到了广泛的应用。其中，灵芝、杜仲、天麻三种具有极高的药用价值。在中医理论中，这三种有着不同的功能作用，可以用于很多。下面详细介绍一下灵芝杜仲天麻的正确用法和剂量。

灵芝的用法用量

灵芝具有很好的保健和作用，能够增强人体免疫力，具有抗、抗、抗等作用。通常使用灵芝的方法有多种，主要包括口服、泡水、煮汤等。以下是灵芝的正确用法和剂量：

口服：

灵芝口服的剂量因人而异，通常成人每天口服10-15克为宜，儿童5-10克为宜。

泡水：

把干燥的灵芝切成薄片，取1-2克，放入杯中用90度的热水泡制5-10分钟后即可饮用。

煮汤：

将灵芝切成薄片，加入炖盅或者锅中炖煮，加适量的水和其他材料，后加盐调味即可。

杜仲的用法用量

杜仲具有补、强筋骨、益精、清热等功效，可以虚体弱、腰腿酸软等。以下是杜仲的正确用法和剂量：

口服：

杜仲口服的剂量应根据情具体调整，一般成人每日用量10-30克，儿童每日用量为3-10克左右。

煮汤：

杜仲与其他材一起煮成汤，效果更佳。通常，每次使用10-15克杜仲即可。

炖煮：

杜仲可以和其他药材一起炖煮，可以起到补的作用。每次用量一般为10-30克。

天麻的用法用量

天麻具有安神、镇痛、补益、扶正固本的功效，适合于头痛、、等。以下是天麻的正确用法和剂量：

口服：

天麻口服时，可根据情具体调整剂量。通常成人每次口服3-10克，每日2-3次。

泡水：

天麻泡水是一种常见的使用方法。每次使用2-3克天麻，加入适量的热水浸泡10-15分钟，然后过滤后即可饮用。

煮汤：

将适量的天麻切成小块，煮成汤，加入其他材，一起煮沸。每次使用5-10克，一天可饮用1-2次。

注意事项

使用需要注意剂量，因为过量使用会导致不适，对身体造成损伤。在使用时，应该遵从医生的建议，按照药方剂量使用，切勿自行增减剂量。对于孕妇、哺乳期妇女和小孩子的使用，需要特别注意。同时，患有严重的人应该谨慎使用。

总之，灵芝、杜仲和天麻是非常好的材料，正确使用可以起到很好的作用。在使用过程中，应该遵循医生的建议，保证其正常使用。滥用导致过量也应该避免。

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