竹灵芝煲汤做法大全

竹灵芝是一种珍贵的材，具有多种药用价值，其中之一就是可以煲汤。竹灵芝煲汤美味健康，可谓是老少皆宜。下面我们来介绍几款竹灵芝煲汤的做法。

竹灵芝花胶煲汤

材料：

竹灵芝10克

花胶50克

高汤适量

盐适量

姜1小块

做法：

竹灵芝用热水泡半小时，待软化备用。

花胶用水泡发，切成小块备用。

把高汤倒入炖锅中，加入姜片和竹灵芝，大火烧开后转小火炖30分钟。

加入花胶，再炖30分钟。

后加盐调味，即可食用。

竹灵芝龙骨煲汤

材料：

竹灵芝10克

龙骨50克

枸杞适量

高汤适量

盐适量

姜1小块

做法：

竹灵芝用热水泡半小时，待软化备用。

龙骨用清水冲洗干净，备用。

把高汤倒入炖锅中，加入姜片和龙骨，大火烧开后转小火炖30分钟。

加入竹灵芝和枸杞，再炖30分钟。

后加盐调味，即可食用。

竹灵芝瘦肉煲汤

材料：

竹灵芝10克

瘦肉适量

枸杞适量

高汤适量

盐适量

姜1小块

做法：

竹灵芝用热水泡半小时，待软化备用。

瘦肉焯水，去除沫，备用。

把高汤倒入炖锅中，加入姜片和瘦肉，大火烧开后转小火炖30分钟。

加入竹灵芝和枸杞，再炖30分钟。

后加盐调味，即可食用。

竹灵芝汤适合任何季节食用，是一道滋补佳品。不仅可以补充身体所需营养，还能美容养颜。但是请注意，竹灵芝并不适合孕妇和对者食用，还未婴幼儿也不宜食用。制作时要控制好炖汤和水量，避免汤太稠或太稀口感不佳。希望以上几款竹灵芝煲汤的做法能够帮助到大家。祝大家健康美味！

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