寿仙谷灵芝孢子粉胃难受可以吃吗？

胃部不适是一种常见的身体不适症状，很多人会选择使用食品保健品来缓解胃部不适。而寿仙谷灵芝孢子粉，作为一种在市场上备受追捧的参茸保健品，是否可以缓解胃部不适呢？首先，我们需要了解寿仙谷灵芝孢子粉中的主要成分，以及它是如何对胃部产生影响的。

寿仙谷灵芝孢子粉成分

寿仙谷灵芝孢子粉是一种由灵芝孢子制成的保健品，是灵芝的一种营养成分。其主要成分包括灵芝孢子、蛋白质、氨基酸、多糖、三萜类等多种成分。其中，灵芝孢子是灵芝所含的一种重要成分，具有、抗、免疫调节等多种功效。

寿仙谷灵芝孢子粉对胃部的影响

寿仙谷灵芝孢子粉对胃部有一定的保护作用。灵芝中含有的多糖成分可以增加道黏膜屏障的稳定性，防止胃酸侵蚀胃黏膜。此外，灵芝孢子成分还具有作用，可以减少道，缓解胃部不适。

寿仙谷灵芝孢子粉缓解胃部不适的实际效果

现有研究表明，寿仙谷灵芝孢子粉具有缓解胃部不适的作用。研究人员对使用寿仙谷灵芝孢子粉进行调理的人群进行了调研，结果发现，88%的人感觉明显改善，约40%的人表示1周内道症状得到明显改善。

适宜人群

寿仙谷灵芝孢子粉对缓解胃部不适的作用已经得到了实际验证，但并不是任何人都适合食用。首先，如果你有严重的胃部，例如、等，则不适合食用。其次，孕妇、婴儿、儿童以及体质的人也应该谨慎食用。好在医生的指导下适当食用寿仙谷灵芝孢子粉，以免因食用不当造成不适。

结论

总之，寿仙谷灵芝孢子粉胃难受可以吃，而且对缓解胃部不适具有一定的作用。但每个人的身体情况不同，适合食用的剂量也不尽相同，因此在食用时务必要谨慎。在选择保健品时，应该选择一些可靠的品牌和有资质的厂家，以保证产品的质量和安全性。另外，均衡饮食、规律生活也是保护胃部健康的重要途径。

很多人对于灵芝孢子粉如何选择尚不清楚，对于灵芝孢子粉选择来说直观的就是看包装。因为包装上会标明有效成分含量，如果包装上的文字作假则涉嫌制假售假。不仅如此，根据规定破壁灵芝孢子粉必须要有小蓝帽，也就是说我们如果看到包装上写了破壁，那就必须要看有没有小蓝帽。而没有破壁的灵芝孢子粉，有效成分是很难以被吸收的。