什么是野生灵芝

野生灵芝，是灵芝中的一种，也是材中的重要成分。野生灵芝是在自然环境下生长的，被誉为"精神之草"、"长寿菌"等。野生灵芝在古代就被赞誉为神奇的仙草，它的药用价值非常高。野生灵芝除了具有免疫调节、抗、等功效之外，还能提高人体的免疫力和缓解一些心理问题等方面具有很好的作用。

野生灵芝为何会冒出烟

野生灵芝含有香气成分和挥发性成分，其中一种叫做青蒿酸。青蒿酸是一种杀菌、的天然成分，在野生灵芝皮下蕈状物质中含量较高。在采摘野生灵芝的时候，由于灵芝本身通透性较强，受到扰动时会释放出一定量的青蒿酸等挥发性成分。

当灵芝表面上的青蒿酸含量过高时，采摘者用打火机进行点燃，产生火星直接将其点燃，便会看到野生灵芝冒出白色烟雾。这些烟雾并不是有毒污染物，而是灵芝体内挥发性成分和水分经过灼烧后释放的，因而也不会对人体造成伤害。

野生灵芝的注意事项

野生灵芝具有很多的功效，在日常生活中我们使用时需要留意一下几点。

首先，为了保证野生灵芝的有效成分，处于安全环境的坚果上的野生灵芝的数量是非常有限的。我们需要注意到有些早期出现的补品的质量是不理想的，需要注意一些盲目的购买时带来的安全问题。

其次，野生灵芝是具有一些毕业修理的甜味的、有肉质的，如果是喜好较高的食物，可以试着添加到一些菜肴中，既能增加口感，也有益健康。

后要注意的是，我们在食用野生灵芝时需要和普通人一样开始从少量开始，看看身体能否接受，再多吃一些。同时，是否食用野生灵芝对每个人都适用还需要根据个人体质、健康状况而定，建议在当地正规的药店或中医诊所购买。